笔趣阁>玄幻奇幻>极道主>第110章 修行之乐
却是感觉浑身上下都一阵舒坦,暖洋洋的,就像是冬日屋檐下躺在躺椅上晒太阳的感觉。

于是越修行,越认真,以年近花甲之龄,居然做的比好多年轻人还要标准,还要有成效。

这《五禽戏》一练就是一下午,配合着呼吸吐纳的诀窍,浑身出了一身大汗,竟然一点都不觉得累。

原本已经有些僵硬的身躯,似乎重新恢复了柔和,整个人就像是年轻了十岁,再次感受到了生命的活力。

“仙家神通,果然不凡,修行之乐,今日始知!”陈东楼感慨道,一回到家中,第一时间就将自家老妻拉到小院中,亲自指导《五禽戏》。

没过多久,整个陈家一大家子,包括老仆、丫鬟、煮饭婆娘、打扫婆娘,一个个都像模像样的开始模仿起《五禽戏》来。


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