“将舌卷回,顶住上腭,口似开非开,似合非合,呼吸任其自然,不可着意于呼吸,因手足动作合乎规矩,是为调息之法则。”
“这段话,说白了就是顺其自然,也就是你拳架子规矩了,正确了,呼吸自然也就正确了,也就是以形引气!”
韩易本以为他昨天已经将形意五行拳的东西了解的差不多,却没想到爷爷竟然又弄出了一套呼吸法来,端得是层出不穷。
“气息充沛,这是习武的基础,嘿!当年渡江战役的时候,老子在水里憋了半小时······”爷爷又讲起他当兵的事情,韩易在一旁也是听得悠然神往。
“将舌卷回,顶住上腭,口似开非开,似合非合,呼吸任其自然,不可着意于呼吸,因手足动作合乎规矩,是为调息之法则。”
“这段话,说白了就是顺其自然,也就是你拳架子规矩了,正确了,呼吸自然也就正确了,也就是以形引气!”
韩易本以为他昨天已经将形意五行拳的东西了解的差不多,却没想到爷爷竟然又弄出了一套呼吸法来,端得是层出不穷。
“气息充沛,这是习武的基础,嘿!当年渡江战役的时候,老子在水里憋了半小时······”爷爷又讲起他当兵的事情,韩易在一旁也是听得悠然神往。