第二日，沐姝三更便起，换上简单轻便的紧身黑衣，收好沉木簪，全身上下的饰品除了这凤凰面具就只有那颗从不离身的琉璃珠。如此打扮显得格外干练利落！
沐姝去到后山之时，风连玦早就等候她多时。
风连玦一改嬉皮笑脸的常态，冷着一张脸，厉声厉色道：“来这么晚，先围着后山头跑十圈！”
“是！”
沐姝二话不说就开跑，她知道，风连玦对她越是严厉就越是担心，若她的本事厉害些，风连玦也能安心。
这风云城地大物博的，沐姝原本以为只是区区一座小山丘，没想到这么宽，好像跑不到尽头一般。
沐姝可是号称马拉松界的小黑马，一圈跑下来也累得不行，她正在原地嘘嘘喘气，风连玦又在冷声催促。
“还有九圈，不准停！”
沐姝一边喘气看了风连玦一眼，他这般认真严苛，她绝不会辜负他的好意！
沐姝又奋力狂奔，半个时辰下来才跑完第二圈，累得汗流浃背，蓬头垢面。
沐姝一直不肯让自己停下来，一旦自己动摇了，她之前所受的苦受的难，就会不断地浮现出来。
那道声音就会不住地催促她，鼓励她：
“沐姝，你忘了你是如何死的吗！你忘了你娘亲是如何死的吗！你忘了清儿、芙儿……”
沐姝实在跑不动了，这声音就一直在她耳边萦绕，不断的提醒她。
“不！我没忘！我没忘！”
沐姝仰头大吼，咬紧牙关一口气跑完最后几圈。
压力越大动力越大，她越是不得一刻松懈！
想要做俯视天下的人上人就得历经常人所不能，尝常人所未尝！
沐姝跑完最后一圈时已经昏倒这风连玦怀里，如此大程度的训练，让她严重脱水，精力过剩。
“拿水来。”
风连玦话里有些担忧，接过侍从递上来的水壶，缓缓喂给沐姝。
沐姝这身体虽比一般女子强健灵活，可这般折磨任谁都坚持不住。
沐姝却坚持下来了，单凭这份毅力风连玦也是极为震惊。
她果然不是寻常女子所能比拟的！
沐姝连昏迷了也不安分，一直念叨着：我没忘！
“沐丫头。”
沐姝渐渐转醒，风连玦满脸堆笑的唤了她一声。
沐姝爬起身，仰头喝尽水壶中的清水，缓了口气，淡声开口：“我们继续！”
“今日的训练够了，可以回去休息，明早再来。”风连玦按住沐姝的肩膀，不让她起身。
“不用，我还可以！”
沐姝扒开风连玦的手，撑着树干爬起来，四肢已经乏力，站立不稳。
风连玦瞧着她这般折磨自己，冷着脸，不知是气沐姝还是他自己。
“灵七，教她跳桩，若不能顺利通过，便练到子时再回去，三更又起！”
“是！”
风连玦吩咐着身后的侍从，重重甩袖离开。
灵七将沐姝带到后山的另一处地方，这里竖满了细木桩，这木桩大小刚好能容下沐姝半只脚。
所谓跳桩就是一口气将上百个细木桩跳完，且不能掉下去，身形要稳，左偏右倚就得重来一次。
“我先示范一遍。”
灵七声音冰凉，无波无澜，不见得有丝毫生机。
沐姝认真瞧着，灵七脚踏细木桩，身手敏捷轻盈，不过几个健步，就已经抵达终点。
“脚步要稳，看桩要准。你来试试。”
灵七负手站在上百个木桩对面，冷言冷语，风连玦让他这个风云城排名前十的高手，来教一个不会武功的娇弱女人跳桩，心中自然有气。
沐姝拨开散落额前的碎发，飞身一跃而起，第一根木桩刚一踩稳就赶紧跳下一根。停得越久就越容易摔倒，她不敢迟疑一个劲儿的往前跳。
灵七双手抱臂，站在对面看好戏，沐姝一出脚，他就知道结果了。
“蠢货！”
沐姝才刚跳了几个就有些乱了阵脚，这跳木桩看似简单，其实不然。
越往后间距越大，若不能走一步看百步，走不过几个木桩就走不通。
必须身体与头脑结合，沐姝跳的太急，脚下不稳重重地摔下木桩。
每一根木桩虽然高度不一，大概都是三米左右，这一跤摔下去可不轻。
沐姝感觉自己肺都给摔裂了，躺在木桩之间揉手臂。灵七站在她头上的木桩之上，弯腰俯视她，不屑道：“废物！再来！”
沐姝一日练不好，灵七就别想脱身，得一直跟沐姝费心力。
沐姝最讨厌别人居高临下的命令她，沐姝顿时像受到了威胁一样，露出利爪，寒眸直视桩上的人。
灵七在风云城活了这么多年，什么人没见过，可沐姝眼中的寒意却让他莫名的背后生凉，这就是与生俱来的上位者气息么?
沐姝爬起身，懒得去拍衣上的泥土，重新站上楼台。这一次，她并未急着跳，而是在脑子里一遍一遍的回想灵七之前跳桩的情形，回想他的每一步，每一个细微的动作。
沐姝缓缓睁开眼，在楼台上来回走，双眼一直注视着这上百个细木桩，像是徘徊不定。
灵七一度以为沐姝怕了，在楼台上来来回回的不敢跳，连同方才的那份错觉也一并忘了，他只当看错了沐姝那一瞬间的寒眸。
“懦夫！”
灵七可不管沐姝与风连玦的关系，毫不留情地斥责她。
灵七这刚一出声，沐姝就开始有了动作，学着灵七的样子，步步飞跃，走一观十，动