庭院中。
金色的阳光洒落而下，让这里仿佛充满了生机。
此时，罗亚的身体正次序井然的一起一伏，浑身大汗淋漓，口中剧烈的喘息着，仿佛快要坚持到极限了。
他正在做着最简单的蹲起训练，汗水将脚下的地面打湿了一片，剧烈喘息的同时，也在不断的默数着。
二千二百零一……二千二百零二……
双腿已经近乎麻木，几乎没有知觉了，但是罗亚却咬牙坚持着，想要看看自己的极限究竟在哪里。
说起来，剑之魂的提升，的确对罗亚提升不小，罗亚如今的体质，放到海军本部新兵营，也已经不算是垫底了。
二千三百五十三……二千三百五十四……
终于。
又一次坚持着想要站起来，却最终站到一半，直接一屁股摔倒在地上，再也无法站起来，只能不断的喘息。
“极限是二千三百五十四吗？”
虽然身体极为疲倦，但似乎由于体内有剑之魂的缘故，再加上他的灵魂比普通人强大，所以罗亚的精神并没有任何疲惫之意。
能够坚持到身体的极限，也正是因为罗亚的灵魂更强，这让他觉得，身体方面的极限，似乎他并不需要特别痛苦，就能做到。
或者说。
那种程度的痛苦，他能够轻松承受。
罗亚坐在那里，感觉到双腿已经彻底麻痹没有知觉，短时间无法站起来，于是转头看向卡普。
然后下一个瞬间，罗亚的脸上就布满了黑线，嘴角也微微抽动着。
卡普竟然站在那里睡着了！
叹了口气，罗亚也懒得叫醒卡普，估计就算叫也很难叫醒，于是微微闭上眼睛，意念一动，眼前弹出了属性栏。
看到强化能量又增加了1点之后，罗亚微微点头，眼前的属性栏再次消散，然后开始休息。
过了一会儿。
就在罗亚的双腿似乎渐渐恢复了一点知觉，正试图要站起来的时候，卡普终于眯了眯眼睛，醒了过来。
清醒过来的卡普，丝毫没有为自己睡着了而尴尬，而是直接转头看向罗亚。
一眼看到罗亚正坐在地上，卡普顿时一瞪眼，还以为罗亚趁他睡着了在偷懒，然而下一刻，他就看到了罗亚那被汗水湿透的衣衫，以及湿了一块的地面，还有罗亚正在试图站起来，那不断颤抖的双腿。
这一下，卡普准备喝斥罗亚的声音，直接停在了嗓子里，同时目光一闪，眼眸中闪过一丝异色。
这是……
竟然坚持到了极限吗？！
这种双腿不断颤抖的状态，在卡普这样将身体潜能几乎开发到极致的巅峰强者看来，自然是一眼就能认得出，这是坚持到了极限之后的状态。
想要坚持到极限，可不是那么容易的，这已经和身体强度无关，而完全和一个人的意志力有关！
没想到，这孩子的意志力，远比自己想象的还要强。
卡普的嘴角不知不觉的露出了一丝笑容，但却又在下一个瞬间恢复了严肃，并没有表露出内心的满意，而是待罗亚体力恢复了一些之后，便又严格的开始了下一项训练。
……
时间很快过去了接近一个月。
这一个月的时间里，罗亚几乎每天都是大汗淋漓的状态，近乎每天都在打破前一天的身体极限，将藏在人体深处的潜能不断的开发出来。
每到第二天，罗亚的体能都会比前一天强上一些。
似乎是因为强大的灵魂和精神力的缘故，导致打破身体极限这种事情，对罗亚而言是一件可以轻易做到的事情。
并且，很轻易就能承受。
这一个月下来，如今的罗亚，身体也变化了不少，虽然达不到卡普那种程度，全身肌肉隆起，但比起之前那稍显瘦弱的身体，变得完美了很多，呈现出一种流线型的状态。
这也是罗亚极为满意的身体状态了。
当然。
这只是外表的改变，而真正内在力量的提升，却远比外表的改变还要巨大。
这一个月下来，罗亚身体方面的增强幅度，甚至超过了剑之魂这段时间内，数次强化所带来的增幅！
如果说一个月之前，罗亚的力量是30点，那么现在，罗亚的力量至少也有100点了！
一个月提升三倍，简直就是不可思议。
但，这就是打破身体极限，挖掘身体潜能所带来的提升！
而打破身体极限，唯一的副作用就是，饭量会变大，或者说需要摄取更多的能量。
这时候的罗亚，才算明白原著中的主角路飞为什么那么能吃。
除此以外，虽然这一个月内，剑之魂强化的提升幅度还比不上，纯肉身的提升幅度，但数次的强化提升，效果也是极为显著的。
在罗亚眼前，半透明的的剑之魂属性栏悬浮。
第二阶段：古朴的剑之魂6
属性：攻击力75、力量20
特殊属性：森罗万象，皆为灰烬！剑术攻击时可自由附加火焰伤害未满足进化条件
强化能量：1470
达到第二阶段之后，每强化一次，下一次强化所需要的强化能量，都会比上一次提高十点。
即便如此，这是一个月的时间里，罗亚的剑之魂强化程度，也已经达到了6，距离进化第三阶段似乎也不远了。
同时。
罗亚也发现了，附加火焰伤害的火焰大小，原来也并不是固定的，而是会随着强化程度的提升，而继续增强。
最初罗亚挥剑所附加的火焰