穆天宇想起临送走宇童和宇乐时，自己教了他们一套将武当内家拳加入散打的元素，设计出的一套拳法，他现在特别觉得，不能偏心，他要把这套拳法和口诀，也教给郭丹阳。
这套拳法可以健身强体，也可以调节心智，还可以做为实用的功夫和技巧，受益终身。而且一套口传的口诀，可以随着成长，不断地精进这套拳法。
穆天宇也没客气，加郭晓盛情难却，留下来吃过了午饭，便继续给郭丹阳讲解拳法和口诀。他很高兴，郭丹阳年龄比穆宇童大几岁，接受能力更强，也正是开始练功的最佳年龄。
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