但这还不算完，雷水再次拿起球，助跑、加速、起跳这次是一个360度转身扣篮…一个又一个连续扣了二十几个篮。
“雷水，你要干什么？”陆石走过去问道。
雷水喘了几口粗气：“呼~，陆教，我要让我的身体感到很累，然后再继续训练，据说这样可以提高稳定性。”
“其他人也要这样练吗？”陆石对围观的队员说道，看到没人理解他的意思吼道：“如果不想这么练就不要在这看热闹，继续你们的训练！”
然后陆石对雷水说道：“雷水，做的很好，继续。”
“thankyousir！”雷水说道。
陆石听了一怔，伸出大拇指：“refuelingyoungman！”
陆石回过头听着背后扣篮的声音走向陆羽：“做的不错宝贝，他会习惯的不是么。”
“ofcoue！”陆羽耸耸肩说道。