“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，顾与万物沉浮于生长之门。逆其真，则伐其本，坏其真矣。”
“夫阴阳四时者，万物之始终也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苟疾不起，是谓得道。”
春夏养阳，秋冬养阴，嗯......写的不错！刘乐又翻了几页，然后将书本放了下来仔细的回味了一遍，失笑道：“我说这货怎么这么大方，徐苗苗要是收到东西之后恐怕会掐死他吧。”
这本书确实是讲温养自身不假，但是不好就不好在这是一本修身书，也就是修身养性的那种，告诉你怎样怎样是对的，你只要照着这个做就能得到一个完美的身体，这个比较适合从小练起，而不是半路出家。
除非徐苗苗再死一次，不然这书对他没用。
“叶常在这孩子，太顽皮了！”