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“不对，在扒胎之前一定要先放掉内胎里面的气，要不你是扒不下来的。”尉迟西风对徐长风说道：“来，我再给你演示一遍，你这次一定要看清楚。”
说着，尉迟西风把徐长风手里的车轮拿到自己的手中，对围在身边的徐长风他们说道：“你们记住徒手扒胎有这么几个需要注意的地方。。。。。。”
尉迟西风一边说着，一边手里面的动做不停“无论你是徒手扒胎还是用撬棒，第一步都是要记得把车胎里面的气放干净，放气以后记得要挤压几下轮胎，尽可能把气放得更彻底。然后找到与气嘴相反方向的那边，双手捏住外胎，把它其中一侧的胎边往轮圈中间使劲拉起，在那一点集中用力把轮胎使劲往外扯，把这处的轮胎边先弄出外圈。记住啊，只要扯出一点后面就好办了。然后两只手用一只手掐住还在车圈里面的一端，另一只手把已经掰出来的轮胎继续往外掰，同时沿着轮胎的方向继续往另一头慢慢的捋。最后在气嘴的位置轻轻地把内胎拿出来就可以了。”
尉迟西风一边说一边做，时间不长，一条自行车内胎就被他从车圈里取了出来，而拆下来的外胎则躺在地上。
尉迟西风看了看他们，和蔼的说道：“自行车外胎不是很容易取下来的，这里面的关键是一个技巧问题，要是不注意，只使用蛮力，那你肯定是不会扒下来的，这个你们一定要注意。”
“还有”尉迟西风继续说道：“再装回内胎的时候要注意将内胎一定要先打一点气，这样比较好装，而且不会使内胎在车圈里面绞着放，不然那样的话打气以后会发生爆胎的。往回放的时候要反着来，要先把气嘴装好，再把内胎完全放入外胎中。下面开始上外胎，首先，从气嘴开始，记住一定要从气嘴开始，用手沿两侧同时装入，装到手无法装入，反方向用力，将外胎的胎边完全装入，最后要小心检查内胎和外胎是否都安装到位，最后把气打足。”尉迟西风说完，把自己手里面的车轮又递还到徐长风的手中。
任破天几个人看的是眼花缭乱，他们相信如果不是为了给他们几个人做演示，尉迟西风刚才徒手扒胎的时间会更快。
几个人看着尉迟西风变魔术一般的把自行车胎一眨眼的时间就拆了下来，又一眨眼就又完好如初的装了回去，现在他们三个人全都跃跃欲试，要自己亲自的试一试。
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“不对，长风你车胎里的气还是没有放干净。”
“小天，不要用蛮劲，要用巧劲，我给你再演示一遍。”
“哇，西风哥哥，你好厉害。。。。。。”
“不错，英雄！我看你在有一会儿时间就可以成功了，加油，我非常看好你哦。。。。。。”
健身房外正在给卢英雄的自行车修理着变速器的罗克敌，听见里面尉迟西风不时传来的话语，他抬起头看了一眼健身房里正在埋头跟车轮外胎较劲的三人，嘴角微微一笑，然后低下头，继续调试着变速器。