“以前他妈妈不太同意,就怕练武术影响学习,后来反复说后才慢慢同意了,现在非常支持壮壮学武功。特别是听说了您的情况后更是没意见了。”栗南介绍说。
“打太极拳还是比较安全的,但这毕竟也是练武术,少不了磕磕碰碰,摔伤的事也是常有的,所以家里人还是要有精神准备。”陈老师总是在提醒家里人要正确面对。
来到练功场地,壮壮正在练习八式太极拳。陈老师没有说话,而是站在一边观看起来。壮壮打完八式拳以后,陈老师说:“打得不错!很有点大家风范。”然后又指点道,“打太极拳也不要从头到尾都是一个频率,可以快一点慢一点相互调配。打到**的时候可以快一点,打到低谷的时候也可以慢一点,这快慢都是相对的,主要就是不搞一个频率,要有情绪在动作里的波动,让人看着有起伏感。”
“重心和动作还行吗?”壮壮问。
“重心比较合适,动作开度也够大,看上去还是很舒展的。就是收的时候还要注意收得拢,和打开的动作区别大一些,这样使整套动作才显得饱满而有动感。”陈老师指点说。
“那我再做一遍您看看。”壮壮很高兴地说。
“不,要连续三遍。”陈老师更正道,“注意两点,韵律和收放。”