听到孙女这么说了，王老爷子无奈的摇了摇头，然后把手按在黄一飞的丹田位置，开始一步步的教导着黄一飞如何吐纳呼吸，有了这种手把手的教导，黄一飞很快就明白了吐纳的原理。其实明白这些并不难，难的是时刻都记得并且坚持下去。
见到黄一飞终于差不多初步了解了，王老爷子说道：“小伙子，我都还不知道你叫什么呢。”
“我叫黄一飞。”黄一飞这个时候赶紧回了一句，他也忘记介绍自己了。
“一飞啊，刚才听芙蓉说你在学习拳击，我们中国武术源远流长，但是到了近代之后，却一落千丈，各种格斗术都没有了中国功夫的身影了，你可要好好为国争光啊。”
听到这句话的时候，黄一飞的尴尬又犯了了，上一辈子学习拳击直接就被碾压了。这一辈子为国争光，他哪怕就是有这份心，也没觉得自己一定有有着本事。
“我一定尽量！”黄一飞点了点头回道。
“好了，现在时间也不早了，如果你明天早上你继续来这里跑步的话，我带你去见一个人，也是我晨练的一个老伙计，他可能对你有点帮助。”
还有一个人？黄一飞心中疑惑了一下，这早上公园里面确实有不少练拳的老大爷，但是就那种拳头，跟拳击有着本质上的不同，除了锻炼身体之外，黄一飞不觉得有什么帮助。不过好歹王老爷子刚才教导了自己吐纳之术，所以黄一飞还是点了点头答应了。
跑回了体院，这时候梁峰已经准备好了早餐，今天的早饭比昨天晚上的黑暗料理要好多了，至少牛奶、鸡蛋、水果这类的在卖相上面要好看许多。
“吃完东西，等下继续进行体能训练。”说完这句话后，梁峰指着墙上的几张海报对着黄一飞问道：“这些人你都认识吧？”
黄一飞朝着墙上看了一眼，发现墙壁上面多了几张海报，梁峰不知道从哪里弄来了泰森、阿里、帕奎奥等等拳王的照片贴在墙上，虽然黄一飞对于拳击是一个半桶水，但是这些著名拳王他还是认识的，于是回道：“认识！”
“迈克·泰森，世界上最好的重量级拳击手，开创了一个拳击时代的王者，一生之中获得过十二次拳王金腰带。”
“默罕默德·阿里，历史上首位3次夺得重量级拳王称号的拳击运动员，一个时代的偶像！”
“帕奎奥，菲律宾拳王，从超轻量级打上来，今年已经获得了次轻量级的拳王。可以预见的将来，他会继续挑战次中量级，乃至中量级的拳王！如果他真的能够达到这一成就，称他为黄种人中最伟大的拳手都不为过！”
前面两个是梁峰跟黄一飞都知道的历史，但是最后这一位帕奎奥，要知道现在可是06年，梁峰居然预测到了帕奎奥会继续升级，这不得不说梁教练至少在大局观上面还是不错的。
看着黄一飞有点神游的状态，梁峰朝着他喊了一句：“你知道我现在跟你说这些的意义是什么吗？”
“以他们为榜样？”黄一飞试探性的回了一句，一般情况下不都是这样吗，贴点名人的画像为榜样激励自己，虽然黄一飞对于这种做法没有一点感觉。
“不！”梁峰直接否决了黄一飞的答案，然后顺手把三张画像都撕了下来，恶狠狠的朝着黄一飞说道：“他们不是你的榜样，而是你将要超越的目标，你将要击败历史所有的拳王，开创属于一个自己的拳击时代！”
梁峰这充满激情的话，把黄一飞都有点镇住了，这教练该不会真的以为自己是天纵奇才吧？别人不知道，自己还不知道自己几斤几两吗？会抱架格挡根本就不是什么天生的，就是前世学习拳击的经验而已。
“好吧，我尽量。”黄一飞心虚的回了一句。
“不是尽量，是要有一颗成为拳王的心！”梁峰纠正了黄一飞一句，这小子哪点都好，就是感觉没有什么信心的样子。
一番鸡血似激励之后，黄一飞有陷入了一天的体能训练里面，今天或许是因为肌肉更加的疲劳，黄一飞感觉比昨天累多了，但是他始终没有忘记，早上王老爷子教导他的吐纳之法，这也是他上辈子身为宅男唯一的优点了，还是那么死心眼。
拖着疲惫的身躯回到家里面，随便用水冲一下，黄一飞就打算躺床上不起了。黄一飞的老爸黄泽栋今天刚好也下班回来了，看到儿子这一脸疲惫的样子，满心的疑惑问道：“一飞，你这是怎么了。”
“我在隔壁体院锻炼身体，很累。”黄一飞没有说拳击的事情，只是说锻炼身体。
听到黄一飞原来是锻炼身体去了，******满意的点了点头，这年头孩子锻炼身体是一件好事。只是不知道如果他知道黄一飞锻炼身体是为了拳击，是否还会认为这是一件好事了，毕竟这年头家长心中还是有着一种万般皆下品，唯有读书高的思维。
第二天一早，黄一飞感到全身都腰酸背痛，但是他还是坚持着起床去到公园里面跑步。来到人工湖旁边的时候，他就看到王老爷子跟着另外一个老头正在聊天，而王芙蓉这小丫头在踢着毽子，一见到黄一飞过来了，立马满心欢喜的叫了一句：“哥哥。”
看到黄一飞过来了，王老爷子也拉着另外一位老爷子朝着黄一飞介绍道：“这位是我的老伙计了，姓叶。咏春，叶淮。你叫他叶爷爷就可以了。”
听到王老爷子这句话介绍的时候，黄一飞一下就惊住了，他对于叶淮的