瘦削老者的目光，非常温暖，
我心里酸酸的，有点想哭的冲动，
可我是个顶天立地的男子汉，怎么可能当众落泪，
“我没事……”我咬着牙说，
“丹田都被打坏了，还嘴硬，”谷雨辰插了一句，“从今往后，你就是废物一个，在门派里随便抓一个人出来，都能把你虐得找不着北，”
洛天依和我师尊都没说话，而是用冰冷的目光盯着此人，
谷雨辰倍感压力，浑身哆嗦了两下，
“这里没你的事，你可以走了，”我师尊漠然道，
谷雨辰没办法，一边往外走，一边嘀咕，“早叫你们处罚林栋，你们不听，这下好了吧，让人打上门来，脸面都丢光了，还说他有至尊命格，我呸，”
“二师兄，你够了，”紫尘师姐，出奇的愤怒，
等姓谷的一走，众人都围过来，查看我的伤势，
我中了炎帝一拳，丹田被打破，衣衫也破了个大洞，显露出了那件半蛟鳞甲，
水家的人肯定认出了这件护甲，晓得水均一死在我手上，
可他们目前拿我没办法，只好吃了个闷亏，乖乖的退去，
门派里的长辈们，都目光复杂的盯着我，不少人暗中叹气，
“师弟，你好命苦啊，”紫尘扑到我身上，眼眶都湿润了，
“造化弄人，”我只能如是说，
我师尊杨天奇也没办法，眼神都不对劲了，
谁能想到，两位至尊级人物亲自来对付我，
这种待遇，别人几辈子都遇不上，
看着我，洛天依突然仰天长笑，声震屋瓦，
“师尊为何发笑，”杨天奇发问，
洛天依朗声说道，“不破不立，大破大立，破而后立，天下无敌，”
听到这番话，所有人悚然动容，都陷入了沉思，
“师祖，林栋的丹田被毁，难道有什么灵丹妙药可以医治吗，”紫尘很紧张的问，
“没有，”洛天依摇头，“至少我不知道，林栋我先带走，以后，他的仇，由他亲自去报，”
“不可能吧，林栋不是被废了吗，还怎么报仇，”有人不信，
洛天依懒得解释，把我背了起来，快步离开刑堂，
神骏的海东青，依旧在天上跟着，不离不弃的样子，
……
后山，
原始丛林腹地，
不远处就是那个肥鱼很多的大湖泊，
我坐在一间小木屋里，对面就是洛天依，
“师祖，我这样子，还能继续修练和提升吗，”我满嘴苦涩，
“塞翁失马，焉知非福，”洛天依淡定的笑了，“你之前提升得太快，隐患众多，不可能登顶的，这下子，反倒是个机会，”
“真的吗，”我将信将疑，
洛天依撩起衣衫，让我看他的腹部，
这位师祖的丹田，比我的状况还要惨，都快要萎缩的样子，
不用想也知道，他曾经和我的遭遇一样，后来却找到了突破的法子，
“请师祖教我，”我郑重的说，
洛天依沉吟了一会儿，走出屋外一趟，不多时就给我拿来了一本小册子，
里面全是手写的毛笔字体，开篇赫然是三个字“易筋经”，
我当时就震惊了，简直不敢相信自己的眼睛，
昔日达摩来华传教，于嵩山少林寺面壁九年，后来少林寺僧人在修缮达摩大师面壁处时，偶得一铁盒，盒中藏有《洗髓》和《易筋》两本经帖，
这就是“易筋经”的来历，
当然，也有不同的说法，讲这本经典是由一位道人所创，“易筋”也是道家的用词，
“好好看看吧，”洛天依解释道，“我从前被仇家陷害，丹田遭到重创，心灰意冷，可是，我偶遇了少林的红叶大师，跟随他游历天下、闯荡江湖，无意中得到了传授，”
“嗯嗯，”我连忙点头，
洛天依又道，“本来，这本经帖只是用来调理经脉和洗毛伐髓的，可是某天无意中，让我发现了其中的秘密，”
“这里面还有秘密，”我惊讶了，
“具体的，到时你会知道，”洛天依又说，“得知秘密后，我就晓得了，真气储蓄的地方，不一定非要在丹田里，藏气于经脉之中，等于你就拥有了更多的丹田，假以时日，成就绝对傲视群雄，”
“天啊，”我身躯狂震，
洛天依说，“我观察过了，你的肉身应该是经过了天材地宝的改造，经脉十分的宽敞，简直是练这门奇功的最佳人选，”
“就这么简单吗，”我难以置信，
“当然不是，”洛天依又道，“昔朝历代天才辈出，确实也有前辈提出过类似的想法，甚至也有些人，具备和你一样的条件，却都没能实现设想，只为他们缺少了一样至关重要的东西，”
“什么东西，”我全神贯注的听，生怕漏过哪怕是半个音节，
“肉灵芝，”洛天依笑了，“你随我来吧，这边刚好有一份，”
“紫芝我懂，肉灵芝还真没听过，能吃吗，”我好奇之极，勉强跟他走到屋外，
从一个隐蔽的水缸里，洛天依捞出了一块奇怪的东西，
象是一大团水母，颜色呈现出珊瑚红，里面尽是一些类似血管的东西，
“似乎是太岁，，”我疑惑道，
“对了，就是它，”洛天依很开心，“《本草纲目》里说它为‘久食，轻身不老，延年神仙’，道家典籍《抱朴子》里也说，‘诸芝捣末，或化水服，令人轻身长生不老，’，完