萧生练打坐，可惜不行，在天一的指导下，他将心一沉，放松，彻底放松，将自己倒空，就像一片羽毛，轻轻飘落在地，然后忘了自己，成为坐垫的一部分。
萧生有悟性，领悟到了忘我的含义，果然，他将腿一盘，竟然轻巧巧地坐下了。这样盘腿，开始有些不适，不过，马上就进入佳境，感觉十分美妙，仿佛他自己置身在空中，没有起风，他在空中飘着的一片羽毛。
天一在旁边打坐，喊着：“萧生，萧生！”
萧生竟然毫不理会，天一微微一笑，心想，这小子，这么快就进入了状态，真是太好了！
于是，他也修炼，没有打搅他。
这是修炼的必修课，即打坐，沉静，默想，排除外界干扰，成为大自然的一部分，和周围的环境融为一体。
再说小弘法传递完了师父的信，让萧生去师父房间里练功，他就跑开了，到了悟真园进行练功，他呼吸急促，像蛤蟆那样，忽上忽下的，很有意思，在其中一个地方跑来跑去，绕着园子乱跑，像捕食蚊蝇一样，一会儿在墙上，一会儿在墙根儿，一会儿在中间，一会儿在两边。
“呵呵呵，好啊！好！”突然传来一阵银铃般的笑声，接着是赞赏的声音。
弘法收了功，定睛一看，不是别人，正是格桑。弘法听了她的表扬，高兴得手舞足蹈的，说：“多谢姐姐夸奖。怎么样？昨天休息得怎么样？”
“你不清楚吗？我回家休息的，没在长春观休息，这个地方我不喜欢，回到我爸妈那里休息要好得多呢。”格桑说。
“姐姐，你有没有弄错？我们道观是天下第一清静之所，你要清楚这个哦。”弘法说，替他们的道观辩护，仿佛就是要争第一。
“是吗？那我倒要好好看看。”格桑说。
“算了，不用看了，这里离京都最近，也最安静，在周围算是比较高的，这么一个地方，要在这里居住，起码需要多一点的时间，做好思想准备，免得无法适应。”弘法说。
“为什么？”格桑很好奇。
“你看，这里属于阳气茂盛之地，不像低处的地方阴气太盛，自古都需要阴阳相合，免得会出事。属阴的人，恐怕到了阳气茂盛之地，就有问题。”弘法说。
“你懂得的真多，佩服，佩服。”格桑说。
“那当然，这些年不是跟着师父学，恐怕就不会懂得。这要归功于师父。我没有什么悟性，如果有的话，恐怕还厉害。何止是蛤蟆功，就是丹顶鹤的功夫，我也会。”弘法摇头摆尾，有些骄傲，又有些谦虚，弄不清楚那些。
“姐姐，你说你晚上回家休息，白天赶过来，你家离这里有千万里，你一瞬间都能有个来回，简直太神奇了，不知道你的本事跟谁学的？能透露一下吗？”弘法喜欢刨根问底儿，对于这个问题，可能会让格桑犯难，也可能不会使他犯难，谁知道呢？
格桑微微一笑，向左走两步，又向右走两步，又向左走，弘法哀求道：“好姐姐，不要这样好吗？我的眼睛都花了。”
“嗯，你也知道？我告诉你，这是我极慢的动作，不能再慢的。告诉你，这快走的本事，不是我自创的，是与生俱来的。”格桑停下来，慢悠悠地说。
“哦，是这样啊，那么，你想怎样呢？总是这样跑来跑去吗？”弘法说。
“我更擅长奔跑，这个没什么，我喜欢跑，不跑，就等于要了我的命。你要知道，人生下来，就要运动，不运动，就像死人一样。那还用活着吗？不如死掉算了。”格桑说。
“你说的是，不过，我想学习快速奔跑，肯定会更厉害。我的蛤蟆功，需要快速，不知道能不能教教我，如果非常快，这个蛤蟆功，就是天下无敌了。”弘法说。
“算了吧，你别搞笑了吧，实话告诉你，这个本事我没办法教你，这要有恩赐。”格桑说。
“什么？恩赐？恩赐是谁？”弘法问。
“是这样的，恩赐不是一个人，恩赐是一种能力或者是一定的好处，告诉你吧，实际上这是上苍给人的最好的礼物。”格桑说。
弘法听了格桑的话，愣了半晌，觉得她说的话，不像是人话，根本搞不懂，到底是怎么回事。
格桑看看弘法的那样子，笑了，说：“看你，看你，看你那傻样儿！咯咯咯……”
弘法弄了个面红耳赤，没办法，他说：“不好意思！实在不好意思。”
格桑停止了笑，问：“你说，殿下哪儿去了？”
“殿下？哦，他在跟师父学练功呢。”弘法说。
“好，你说，啥时候练完？”格桑问。
“这个不清楚。”弘法说，“师父一早上就让他去了，不知道要多少时间。”
“好的，我知道了，你去看看，我在这里等，如果练完了，就来喊我，我要去见殿下，部落有事。”格桑说。
“好，我这就去。”弘法说着，挪动了脚步，这一次他没有动用蛤蟆功。
他噔噔噔跑到了师父的房间前，放慢了脚步，因他担心，如果走路声音太大，肯定会影响师父练功，如果不去，也不行，证明他不是真的喜欢格桑姐姐，说起来嘴巴甜，一口一个姐姐，办起事来，却扭扭捏捏的，成何体统？不是口是心非吗？
此时萧生已经打坐成功，师父没有继续教他，而是让他沉思默想，就是不说话，想心事，不要动杂念，一门心思想日月天造之物的奇妙，想到太阳，特别耀眼，