于是，试探性的问道：“爷爷，刚才吓到您啦？”
见笑天发问，爷爷回到：“可不是吗，刚才尊主入定后，不大的功夫，就见身体开始发光，通体发光，又过了一会儿，尊主突然就消失不见了，随即，我的心灵突然震颤了一下，好像是被谁敲打了一下，感觉十分强烈。你一直消失了很长时间才又突然出现了，现在尊主身上还在发光呢。”
爷爷的话笑天颇感意外，没想到自己竟然隐身了，细细揣摩，应该是在发出生命信息之前消失的，就是说在身体里能量流最大时消失的，难道这个时候自己能够隐身吗？明天找个时间再试试，看是不是这样，果真如此那就太好了。至于爷爷说自己现在还在发光应该是真的，可能是因为现在体内能量变大的缘故吧。不过，现在的自己只是灵魂，归体后也许就正常了。
前两次笑天不知道灵魂是怎么回到身体的，每次都是睁开眼睛就已经天亮了，就和正常的睡觉醒来没什么区别。这次不同了，现在笑天是清醒的，他特别想知道灵魂归体的过程。没想到，刚刚想到这里，脑海中就出现了一个画面，画面中出现了有关灵魂出窍和领会归体的相关内容。
灵魂是一种能量，是生命的一种实体，有独立的思想，可视，属阴性。当生命体修为到达一定高度，可以看到灵魂独立存在的时候，就能够灵魂出窍。
灵魂和ròu_tǐ合为一体时，意念力必须能够控制住灵魂，运用意念力使体内能量牢牢固定住灵魂，然后，意念驱使灵魂从百会穴出窍，灵魂自然就会离体。灵魂归体和灵魂出窍道理相同，只不过步骤相反罢了。灵魂和身体之所以能够合为一体，是因为自身的能量在起作用，正常情况下生命是感觉不到灵魂存在的，即使灵魂离开了身体，ròu_tǐ也不会知道。
灵魂离开身体有三种情况：一是自行离开、二是被动离开、三是永远离开。
生命体经过修炼，能够增加自身的能量，当提高到一定水平，能够控制灵魂的时候，灵魂就可以脱离出身体独立存在。不过此时会出现劫难，渡劫成功后的灵魂才能够继续向高层次修炼，如果不幸渡劫失败，则可能魂飞魄散。修炼相对而言还算容易，掌握一定的方法后就可以进行，但渡劫却是难之又难，所以，古往今来成仙得道者少之又少。就比如白起升的先辈们，潜心修炼、一心向道，但劫难瞬间就止住了他们修行的脚步，或魂飞魄散、或转世重新修炼。白起升算是幸运的生命，能够渡过劫难继续修炼，但前途漫漫还有无数的劫难在等着他，谁也帮不了他，就看他的造化了。
生命体内的能量不是一成不变的，根据年龄的变化而变化。新出生的幼儿体内能量很小，当受到惊吓时就容易造成灵魂离体。因为，本身新生儿生命就弱小，体内能量又少，易受到惊吓造成灵魂离体。灵魂离体后进一步减少了体内的能量，此时，身体内的能量已经不足以支撑生命的正常运转，表象就是嗜睡、生病、哭闹。遇到这种情况时，就得找懂行的人进行救治，尽快的使灵魂回到体内。稍有不慎延误了时间，造成体内能量耗尽就回天乏术了。
生命体在青年、中年阶段体内能量达到鼎盛，一般不会发生灵魂离体的现象。中年过后逐步进入到老年阶段，体内能量呈下降的趋势，年龄大到一定程度时，和新生儿的状态基本相同，只不过新生儿随年龄的增长能量呈上升趋势，而老人呈下降趋势而已。
当体内能量下降到不足以支撑生命的正常运转时，灵魂就会离开身体去他该去的地方，身体因能量耗尽而死亡。
正常情况下，身体死亡前灵魂就已经离开了身体，当灵魂离开后，身体还能维持一段时间，多则几天、十几天，时间不会太长，少则不足一天，这跟个人的口粮、寿命有关。