“这是生生练劲丸。”幻云真人从白玉瓶中倒出一粒米黄色的丹丸，圆润光泽，散发出扑鼻清香：“生生练劲丸的效力，不逊色于上品练劲丸，但对身体造成的负荷，却介于下品练劲丸和中品练劲丸之间，更容易吸收，杂质更少，效率更高。”
“此后，你每一天服用一粒生生练劲丸修炼。”幻云真人将手中的白玉瓶递给陈宗，里面，总数有十粒生生练劲丸。
陈宗欣喜不已。
上品练劲丸的效果，无疑比中品练劲丸更好，起码超出一倍，生生练劲丸的效果不比上品练劲丸差，每天一粒，对自己的帮助，极大。
据陈宗所知，一粒上品练劲丸的售价就是二十万白玉钱，这生生练劲丸总体上胜过上品练劲丸，每一粒售价三十万甚至更高，也不足为奇。
三个月，每天一粒，就是九十粒左右，价值两千多万白玉钱。
有这样的供应再配合上自身的天赋和潜力，三个月内，不要说练劲境六转，哪怕是练劲境七转，陈宗也有把握。
服用一粒生生练劲丸，运转惊雷剑劲，一身内劲奔涌，像是雷霆闪电穿梭在筋骨肌肉之间，将生生练劲丸的药力炼化吸收，不断壮大自身。
无漏之身下的精纯原始内劲以及生生练劲丸本身的药力结合，让陈宗每天的修为，都以能够清晰感受到的速度进步。
这一天，修炼完惊雷剑劲和剑法之后，陈宗站在小院内开始修炼锻体功。
这座小院乃是幻云真人精心布置而成，其中蕴含着他的武道境界达到第二重之后对万事万物的理解，有一种契合自然的道理蕴含在内，长时间待在这样的地方，能保持心神宁静，思维敏锐，身体也可以处于巅峰状态，进而影响到修炼。
说白了，就是对修炼有额外的加成效果。
“这门功法……很奇特。”幻云真人在一边看着陈宗修炼锻体功，眉头微微皱起，好一会儿方才低声说道。
修炼至今四十几年，阅历丰富、武道知识沉淀浑厚，见多识广，但这样的功法，却是第一次见到。
幻云真人却也看得出，这是一门和体魄息息相关的功法，只是不知道具体什么效果。
一遍又一遍，混元宝珠的气息，不断涌入体内，弥漫四肢百骸浑身上下每一处，让陈宗的身躯各个部位结合更加紧密。
修炼完毕，出于好奇，幻云真人询问，陈宗也没有隐瞒，并且将锻体功的内容都告知幻云真人，投桃报李。
锻体功是锻炼体魄的功法，对真武境强者也有用处。
要知道，体魄强大，对武者的用处极大，增加防御能力增加生存能力。
除了锻体功外，连同三份药方，陈宗也一并交给幻云真人，这能让幻云真人更好的修炼锻体功。
……
“武道境界，第一重为心眼手三合一。”
“心到、眼到、手到，心代表心意信念，一种念头一种想法，念动而出。”
“眼，表面上指代双眼，深层次却是感觉感知，就算是闭上双眼，也可以听到目标在何处、闻到目标在何处、感觉到目标在何处。”
“手，代表的是双臂，也代表全身上下每一处，甚至代表手中之剑。”
幻云真人用直白简练的语言，为陈宗讲述武道境界第一重，深入浅出剖析，入木三分，顿时让陈宗对心眼手三合一又有更进一步的了解。
自掌握心眼手三合一后，陈宗时常参悟，希望能更进一步，但最终还是卡在瓶颈处，那瓶颈，正是手与剑之间的协调。
在修为实力差不多的人看来，陈宗出剑很快，但自己清楚，心到、眼到、手到，而后才剑到，需要一丝丝时间，高手相争，一丝时间，足以扭转胜败决定生死。
陈宗也一直努力的参悟，要将之克服，却一直没有什么进展，如今听到幻云真人的一番讲解，脑海中积累下来的种种疑惑一点一点解开，豁然开朗，水到渠成。
神色沉冷如深海寒铁，双眸深邃而尖锐，浑身上下都散发出一丝丝莫名的气息，力量浑然一体，圆融如一。
“好。”幻云真人暗暗点头。
如果将武道境界第一重再细分，便可以分成入门、小成、大成和圆满四个等级，那么此时陈宗在武道境界第一重上，已经达到了大成的水准，距离圆满，只是一线之隔。
一线之隔，却宛如天堑。
掌握武道境界第一重者少，能达到圆满之境者更少。
能如陈宗一般，在这个年纪这个修为，便将武道第一重境界参悟到大成，距离圆满只是一线之隔者，再也找不到第二人，哪怕是三大天骄。
旋即，陈宗身上的气息一点点的改变，愈发圆融，如水般的涤荡开去，一刹那，竟然让幻云真人生出一种好像与四周融为一体的感觉。
剑光一闪即逝，只有空气当中，留下一道剑痕，慢慢变淡散开。
剑，还在鞘中，好像不曾拔出，唯有消散的剑痕才说明那一剑惊人的速度。
当然，在幻云真人这等武道境界达到第二重的真武境七重强者眼中，陈宗从拔剑到刺出到收剑，三个步骤，十分清晰，连任何一个细微之处，也都被看得清清楚楚。
正因为看得清楚，幻云真人的内心才更加惊讶。
那一剑，从手掌扣住剑柄到拔剑出鞘刺出后又收剑入鞘，每一个细微之处都尽善尽美，让幻云真人自己来施展，充其量，就是速度更快，仅此而已，速度能更快，是因为他