叶霸天似说得轻松，但是叶一凡听了却是不禁的咽了一抹口水，后背直冒冷汗的看着河流下处的木桩。这些木桩长年累月浸泡在水中，早已长满了青苔，在加上潮湿，更是其滑无比，想在上面稳住脚跟可不是件轻松的事。
在看看瀑布下一排而过错中复杂的木桩，那里的木桩不仅是滑，在加上激流的瀑布撞击下，能否站得上去还难说。
望了一看有些惊恐的叶一凡，叶霸天似笑非笑的道：“怕了？”
叶一凡摇了摇头，眼眸中那一丝惊恐消失不见，取而代之的事一种名为坚定的词出现在眼眸子中。
一天时间分为上午、下午、晚上、凌晨。在这一个月时间的特训内，叶一凡将上午和下午交给了爷爷，上下午的修炼叶一凡通过交叉的形式进行，先是进行暴步的修炼，当他跃上木桩时，就如叶霸天预料的那样扑通的一声掉下了河里。一天之间内，叶一凡也不知几次掉进河里了，在这整整一天的修炼时间内，他才找出平衡点，勉强的站在木桩上不至于掉下来，至于从这根木桩跃过第二个木桩，叶一凡还做不到，等待他的只有落水的结果。
在练习暴走的时候，若是双腿累了，叶一凡就立马上岸，不过不是休息，而是做起了碎骨指的训练。手脚互相分开训练，便可避免同时劳累，大可充分利用对方的修炼时间令其得到充分的休息。
这一天下来，练习暴走只能勉强站在木桩上。而碎骨指的训练，他还不能用手指倒立，只能靠着双手按在地上，而倒立俯卧撑也就勉强在一分钟内做一百个罢了。
对于这样的修炼速度叶一凡很是不满意，但是在叶霸天看来，仅仅是一天的时间，就能做出这样的成效已经不错了，特别是看到叶一凡的那种交错修炼的方法，叶霸天更是颇为的赞许。
夜幕渐渐降临，叶一凡此时的修炼才进入初步阶段，所以也用不着叶霸天新手训练，在前期，他只负责监督的作用罢了。
“好了，适可而止，今天的修炼就到此为止吧！从明天开始，卯时记得准时到，若是旭日东升我未见你来，休怪爷爷不留情面呀！”
叶霸天这般说，叶一凡顿时就缩了缩脖子。今天他起床的时候就已经是日上三竿了，要不是今天是第一天训练，爷爷网开一面，自己也不知会受到怎样的惩罚。若是明日还如今日这般晚起，那可就糟了。
想起昨晚以及今日晚起的事，叶一凡暗自唏嘘，看来修炼时一点都不能松懈啊！就昨晚修炼大罗天印太累了，结果一放松就倒在床上睡着了，这方至于他今日迟到。看来从今天起，睡觉这种奢侈的事是不能再有了。
“如今你一心放在修炼灵术上，怕是没时间巩固那刚突破尚还虚浮的灵气。我这有株血月芝，你找个时间熬了服用。这灵草，我每个五天时间给你一株，你在这五天时间内服了便是。”
叶霸天目的只有一个，那就是让叶一凡尽快的巩固淬体九段的修为，对于借助这些灵草突破至灵者境，他可是想都不敢想。因为他知道，灵者境的突破可不那么简单，就凭借着几株药草就能做到。
灵草有名灵药，凡是灵草皆能吸收天地灵气。而对于灵草的分类，同样是分作天地玄黄凡五品，不过这五品之下却没有细分，而是用年份来分其价值。
血月芝，凡品灵药。血月芝在满月时候，饮食了灵兽精血变异而成。其价值在凡品中已经名列前茅。
看着这血月芝的大小，应该有二十年的年份，虽然不算太长，不过用在他此时的修为身上已经绰绰有余。
盯着这枚血月芝，一凡忽然想到半年前爷爷给的那枚复灵丹的事。他心中忽然一颤，一种想法自心头产生，旋即连忙的将灵芝放在了怀中。