陈平在汞池中练了一个月，从最开始的十分钟，到后面能坚持一个小时，内脏、筋骨强度急剧提高，身体现阶段能开发的潜力，就像海绵中的水被水银的巨大压力全部压榨出来，一滴不剩。在和重压对抗的过程中，内脏得到的好处尤为突出，心脏如战鼓，搏动如雷，每一次跳动都把巨量的血液压入全身；肺叶如风箱，舒张呼啸，每一次呼吸都汲取充沛的氧气，供给所有细胞的消耗。直到最后，他一拳能打出一千七百余斤的力量，平静时心跳次数降到每分钟三十二三次，知道自己已经完成了“易骨”，再一次打破自我极限，向着暗劲迈出了一大步。
易骨完成后对陈平的提升是极为明显的，骨质密度起码增加了一倍，最明显的表现就是陈平看似瘦了一圈，身形轮廓分明如刀削斧劈，而体重却猛增三四十斤，一米八几的身高，竟有二百多斤的重量。不用刻意训练，自然而然的铁掌功夫、指上劲力都有了巨大提高，骨骼坚实如铁，真正达到了拳经中所说，并指如剑、撮掌成刀、握拳如锤、抬肘如枪的境界，行动间精悍决绝之气扑面而来，似猛虎下山，腥气逼人。虽然指力还未达到鼍形一咬之下，骨碎筋折的要求，但陈平自信，若再遇到蒋彪之流，不出三个回合必可将对方轰杀拳下。
陈平这才明白，以前练铁布衫、铁砂掌通过身体的反复损伤，反复修复，来刺激潜力的练法始终落于下乘的原因，不练内脏，不养元气，筋骨皮膜的极限很快就会到来，再练下去最多维持水平不倒退，却给身体带来巨大伤害。
只有以元气为基础，强壮内脏，由内而外，气血滋养，日夜不休，才是铁砂掌这种硬功的上乘练法，现在他懂得了这个道理，就算以后都不炒铁砂，只需每日练功时神意灌注双掌之间，自然而然，元气滋养，掌上功夫同样可以一日千里，这就是元气的妙用了，说通俗点就是把身体潜力用在一个地方，那个地方自然强大无比，就好像瞎子的听力总是特别灵敏。
这时，继续在汞池中练功已不再有什么作用，因为身体的修炼已达到极限，目前欠缺的是心意上的突破。汞池虽好，继续练下去，也只能增加一些体力、耐力，对拳术境界的提高却没有丝毫好处。
离开国安特殊训练室时，陈平已经在思考下一步的功夫，机灵劲！
万物有灵，形意既是仿动物之形，取灵动之意，自然不可能靠闭门苦练就能练成。于是陈平白天大部分时间都蹲在野生动物园，观察鳄鱼之灵，猿猴之灵。
鳄鱼有浮水之灵、扑杀之暴，相对来说比之猿猴的纵跃之灵，更让陈平迫切想练成，他太需要一击必杀的绝技了。现在他会的铁砂掌、崩拳、劈拳，均有较强威力，但始终缺少一击制胜，定鼎胜局的威力。
陈平仔细观察着池塘中的几条鳄鱼，看似笨拙，懒洋洋趴在岸边晒太阳，一动不动。
这时，饲养员提着一筐活蹦乱跳的大鱼扔进池塘，几秒钟前还神游天外的鳄鱼似触电般，尾巴一摆，壮硕地躯体似毫无重量，在水面上无声滑过，哗啦，水花四溅，血盆巨口张开，旋即猛然合拢，似铡刀落下。
同样的场景，陈平已经看了好几十次，对鳄鱼的动作、习性可算是了如指掌，每晚回到家就是苦练鼍形。
夜雨中，陈平穿着单衣站在花园中，一遍遍打着鼍形拳架，摆尾、扑咬、拖动、撕扯，胸中一股残暴猛恶之气，油然而生。体内元气滚滚而行，奔腾不休，似热汤浇遍全身，衣衫被冬雨湿透，也不觉得寒冷，反而人如烘炉般，身上热气蒸腾，白雾袅袅。
五指如铁钩，反复绷直弯曲，似鳄鱼利口在不断开合，骨节错动，似利齿相互咬合摩擦，咔咔有声，心中不停存想鳄鱼捕食之态。
突然，陈平尾椎一惊，好像瞬间化身凶鳄，背后似有一条看不见的粗大尾巴摆动，双脚死死扣在地下，发力猛蹬，脊柱如龙扭动，凶悍的力量顺着脊椎一节节传导，人已倏然窜出了五六米，手臂猛然伸直，五指轰然合拢，似凌空捏爆了一个气球。
随即，手臂似化成一杆大枪，筋骨缠裹，一震一拖，似将无形的猎物拖入水中，最后发劲一扯，挥出无数水滴，手回腰下，回复三体式，心中杀意舒展，重又变得懒洋洋、慢吞吞。
这就是鼍形的特点了。
浮水之灵，只是瞬间之灵锐，适于短距离爆发，数米之内，全力扑杀，快如电光火石，让对手防不胜防，若是距离远了，对方有了反应时间，一击不中气势下滑，可就危险了。这就和形意中的马形不同，马有疾蹄之功，爆发力虽不够，但长于持续紧逼、压迫，初时不甚快，随着气血流传，双腿放开，越走越快，势如奔雷，不死不休。
而扑杀之暴，是身体力量和心中杀意的喷发，将手爪化为鳄吻，把手指之力发挥到了极处，狠辣残暴，成为全身杀伤力最大的武器，咬中不死也重伤，后面的拖、扯两个变化都属于以防万一，除非遇到功夫远超自己的高手，否则一般是用不上的。这就和其他指上功夫明显不同，不管鹰爪、龙爪、虎爪、一指禅、点穴手还是铁指寸劲，都需要其他武功、招数、变化配合施展，方有奇效，不像鼍形鳄嘴爪这么凶暴无情，单纯直接，一锤子买卖，出手就分生死，因鳄鱼本就是冷血动物，是天生的掠食者。
陈平心中一股属于鳄鱼的凶煞之气在回荡