李小红忽然听杨梅说要学游泳，心里觉得好奇，但想到杨梅学习游泳也不错。所以急忙热情的对王凯打招呼；
“哦，王老师啊，欢迎欢迎。以后就麻烦您了。”
王凯从一进杨府就呆住了。他一直知道杨梅家一定有钱，但他却没有想到杨府会如此美丽绝伦，奢华大气。他觉得自己的眼睛已经看不过来了，因为每个地方都太漂亮了。听到李小红的叫喊声王凯这才清醒过来，急忙说道；
“呵呵，杨梅的条件很好，能当她的老师也是我的幸运呢。现在带我去看看泳池吧。”
“好的，王老师，请跟我来。”接着杨梅就把王凯带到四楼。
王凯其实在往楼上走的时候就很疑惑，难道泳池在楼上？要知道现在几乎没有人能把泳池设置在楼上的，因为这样换水就是一个很大的问题，花钱不说而且很困难。
但他的怀疑得到了印证，泳池的确在楼顶。当王凯一见到标准的泳池，而且知道是恒温的后，心里的震撼更是无与伦比了。同时他也是兴奋异常。这样好的泳池比体育学院的还要好，如果杨梅家同意，以后也许还可以带其他学生还有队员过来训练就太好了。王凯心里打着自己的小算盘，嘴里也不停的说道；
“太好了，这泳池太好了。你的确应该学习游泳，你有这么好的自身条件，又有这么好的硬件设备，我相信只要你努力就一定可以有好的成绩的。我们国家现在的游泳水平在世界上还很差，如果能多一些像你一样的人的话，那我们国家的游泳水平也许就会有很大的提高了。”
“呵呵，王老师你太抬举我了。”杨梅客气的说。
“我说的是实话，好了。现在我们就开始学习。以前你会游泳吗？”
“我会蛙泳”
“那好，你现在去换衣服，然后先让我看看。”
王凯的说干就干的性格杨梅很是欣赏。于是也不再多说，到更衣间换好泳衣，戴好泳帽和泳镜走了出来。然后在王凯的目光中跳下水用蛙泳的姿势快速的往对面游去。
王凯是越看越激动，天啊，太好了。虽然杨梅的动作不是很规范，但她的腿部力量很好，而且手臂划水的力量也很大，她在动作不是很标准的情况下。以她现在的速度居然毫不差于体育学院的学生。而且他感觉杨梅在水中完全就像是一跳鱼一样，好像一点都不累，甚至他觉得杨梅在水中的呼吸也是那样的简单。因为他看杨梅在头抬起水面的时候几乎没没深吸气，这对于游泳运动员来说可是太难了。如果杨梅的肺活量能让她在水里呼吸轻松而没有压力的话，那假以时日她的成绩将会达到一个不可估计的高度。
王凯越想越激动，同时也越来越兴奋。对于他这样一心扑在游泳事业上的教练而言，如果能培养出一个世界冠军。那才是他最大的梦想。现在他似乎看到了希望。
等杨梅游到他这边停下来后，王凯已经说话都难，他用颤抖的哽咽的声音说道；“好好好，中国游泳有希望了。”说完他居然控制不住的流下了几滴眼泪。
见王凯这摸样，杨梅心里也不禁一丝感动，同时也深深的敬佩起这个满心为国的人来。随着社会的发展。这样的完全不看重金钱的老师已经越来越少了。
等杨梅爬起来后，王凯已经让自己恢复了平静。
“你的力量很好，但动作不是很规范。从现在开始。我要你忘记你以前会游泳这个事实，现在你就是一个不会游泳的人。所以我会从最基础的开始教你。并且在我没有让你下水之前你就不能再次下水。哪怕是我不在的时候，你明白了吗？”
王凯已经决定一定要把杨梅培养成世界冠军，因为像她这样条件好的现在太难找了。他还不知道杨梅能在水下呼吸的事，当然杨梅也不会告诉他。如果他知道杨梅这项异能的话。估计会激动的疯掉的。现在在他看来就是杨梅的肺活量很大，所以在水里才会呼吸轻松。
“好的。王老师。我会照你说的做的。你放心，在你没有同意我下水前我不会下水的。”杨梅还不知道王凯想要培养她成为世界冠军，当然她也没有想过要去当什么世界冠军。但既然是自己找来的教练，那就应该听教练的话，这样才是对他的一种尊重。
“那好，现在我们到健身房，开始最开始的体能训练。”说完两人就来到地下二层的健身房。
健身房里面的器材几乎是应有尽有，王凯看来很是满意。于是他先让杨梅在跑步机上跑了半小时后，然后开始力量训练。游泳几乎是一个全身运动，几乎人体的每一块肌肉都会用到。所以在体能训练方面也是有很多地方需要训练的。
王凯让杨梅先进行大腿训练。先抱头往下做下蹲动作五十个一组，每次五组。接着又让她在器械上训练大腿内侧还有外侧肌肉。然后是小腿训练、手臂训练、腹部力量训练、背部训练……。
等杨梅按照王凯的要求把所以训练做完，她都感觉有点累了。虽然她现在天天坚持练功，体力方面完全没有问题，但她毕竟没有这样针对每个部位单独训练过，所以也还是觉得肌肉有点酸痛。
但王凯却已经为杨梅的表现感到惊讶了。他本来今天只准备训练两三个部位的，因为这样的运动量对于一个刚刚接触的人来说已经很大了。但他没想到在杨梅做完三个部位训练后，却完全没有表现出累或者痛苦的表情。所以他就想看看