百余年前？这似乎不太对，自己当初找到的记载也不过近百年前这里出现过鬼修，难道就是这位前辈？那这天水历、东都历从何而来？
如果那记载所指的不是这位前辈，难道说是自己的对手，她们口中的主人？
难道这家伙近百年前便在这里出现过？
目羽峰在心中大叫道：“哎，骨大哥，你说这位前辈到底是什么时候的人？”
骨中虚此时似乎从思索中清醒过来，道：“天水历我不知道，这东都历倒是略有耳闻，据说很多年前这大陆东方有一座修者大城，被叫做东都，想必是指这里常用的纪年方法了。”
目羽峰惊讶道：“那里会不会是东帝城？”
骨中虚道：“那时应该还没有东帝帝国呢，又何来东帝城，我想这位前辈应该是上千年以前的人物了。”
目羽峰道：“这么说来我发现的记载中所说的鬼修应该并不是这位前辈，那应该就是她们所说的那个主人了吧？难道这家伙已经修炼了这么多年？”
骨中虚道：“嗯，应该是。”
目羽峰道：“那岂不是说这家伙之前就不知道修炼了多少年，我们知道的又有近百年，他应该很厉害吧？”
骨中虚道：“这也不一定，这位前辈所言晦涩难懂，以我的阅历见识也颇多疑问，那人不见得就理解得透，而此法更是有相当‘精’神力基础才适合修炼的，若他之前的修为一般，此法修炼起来将会极为艰难。”
目羽峰道：“那你是打算修炼此法了？”
骨中虚道：“虽然此法与我也并非十分适合，毕竟这是修者可以修炼的‘精’神力之法，并非为我这样的‘精’神体量身而设的，但现在别无选择，我也只能先修炼此法了，自然修炼之前我要好好想想，适当地改动一番才行。”
骨中虚顿了顿又道：“小子，你得把这些文字全都抄刻一份，然后背下来。”
目羽峰一听有些结巴道：“背…背下来？骨大哥，你有没有搞错，这么多怎么背得下来？”
骨中虚道：“这东西要到月圆时才能显现出来，我要随时看怎么办？”
目羽峰道：“那我给你抄刻一份就是了。”
骨中虚怒道：“我又不方便看竹简，当然要你背下来随时告诉我才行！”
目羽峰顿时无语，只能照办。
整整一夜，目羽峰累得腰酸背疼手‘抽’筋，才终于将这一大篇文字抄刻下来。其中讲了很多东西，修炼之法主要是以天地灵气为引，‘精’神力循环内修，又讲了‘精’神力修炼的各个阶段，‘精’神力的各种应用等等。
目羽峰虽然只读懂了其中两、三成左右，也对‘精’神力有了更进一步的了解。
谷浩尹将他这套‘精’神力修炼方法分为炼神，开识，化海，凝形，分魂，结晶，化形，分身，渡劫这九个境界。
炼神是最初的起步，是让人了解‘精’神力，开始修炼‘精’神力，这与修者的练气差不多，刚开始都是无形无质，‘摸’不着头脑，通过不断的‘精’神力运用及冥思来提高自己的‘精’神力。
开识是指相当于修者的神识初开，修炼者可以感觉到脑海中似乎有一团雾气形成，那是‘精’神力量的雏形。
化海是指识海的形成，与修者形成识海是相同的。
凝形是指修炼者的‘精’神力可以在体外凝聚成一道淡淡虚影。
随着‘精’神力的不断强大，可以按照修炼者的控制成型于体外。
这道虚影其实还不具备什么能力，只是‘精’神力的一个掌控过程，但它是一个重要的标志，标志着‘精’神力的强度已经达到了一个标准，一个可以开始分魂的标准。