半日后，李森返回了青灵宗。
这一来一去，李森只花了一天时间，就将事情办成了。
在‘白石山’红云峰落地之后，那些青灵宗弟子纷纷露出了诧异的神色。
按照他们的想法，李森此去即便是能够办成事情，恐怕也得旷日持久，非得两三天不可。哪里能想到竟然会这么神速？
不过，他们见到李森之后还是规规矩矩的跑过来纷纷行礼。
李森对他们微微点头之后，便将仍扛在肩膀的余鑫丢在了地上，然后口气淡淡的说道：“此人便是余鑫，你们将他带到客房里去。好吃好喝的招待着，切莫怠慢。即便是他醒来后要惹事情，也不要理会。”
此言一出，旁边一名看起来年纪有些大、身具炼气期八层修为的青灵宗弟子，连忙答应下来。
在此人的指挥下，余鑫很快就被几名青灵宗弟子抬走了。
李森目睹余鑫被抬走之后，便直接离开了红云岭，直奔晓月峰而去。
晓月峰便是白石山的无迹峰，因为楚越喜欢以‘月’字命名，因此改名。
晓月峰，霁月楼。
进入楼中之后，楚灵不在此间，楚越也杳无踪迹。冰冷的茶台上，只有一套洗得干干净净的茶具。
“看来，师父应该还在路上，尚未返回。灵儿师妹应该是去了后山修炼才对。”
李森摸了摸下巴稍作思忖之后，便径直离开了霁月楼，直奔后山而去。
来到了后山之后，山高云闲，古松漫横，山顶之上一片寂静。
但是李森稍微用神识探了下，就发现楚灵此刻正在山洞中修炼。
看来，自从当年无迹峰后山一别之后，楚灵就时时刻刻没有放松过修炼。以她的七灵脉资质，只要用心修炼，日后进阶金丹期还是大有希望的。
既然是在修炼，李森也不便打扰她，此刻正值中午，李森便在山中随意的寻了些山菇，猎了只鹌鹑，在后山的洞府不远处埋锅造饭。
李森进阶了金丹期之后，虽然可以餐风饮露、五谷不食，但楚灵尚且还是筑基期修士，一日三餐还是要吃的。
好在，曾经多年游历的李森，有随身携带烹饪工具和调味料的习惯，因此烹饪一只鹌鹑倒还是绰绰有余。
一只鹌鹑，三个桂圆、野生枸杞子少许，再来一根大葱，少许姜片。
鹌鹑切块焯水，油锅放油加热，葱姜爆出香味，加水文火开煮。
半个时辰之后，加上一点盐，桂圆鹌鹑汤便煲好了。
一时间，香味四溢，令人食指大动，为之垂涎。而这香味也顺着山风吹进了山洞里去。
不多时，一个面庞通红、表情十分可爱的粉袍女子，便捂着肚子从山洞里跑出来了，远远看去就像是一个被鱼饵钓上来的笨蛋。
“师兄，果然是你！”
她出来后，先是有些娇嗔的瞪了李森一眼，然后便毫不客气的直奔那锅鹌鹑汤而去。
“碗呢？”楚灵伸出左手。
李森从储物袋里拿给她。
“筷子呢？”楚灵伸出右手。
李森从储物袋里拿给她，然后吩咐了一句：“小心点吃，别被烫着了。”
“啊……好烫！”
可惜，楚灵还是被烫到了。
“笨蛋。”
“你才是笨蛋！”
楚灵一边吃，一边不忘还嘴。
不过，这‘桂圆鹌鹑汤’本来就是‘健脑益智’的菜，楚灵应该不懂这些。
总之，好一会儿之后，好肥的一只鹌鹑被楚灵吃完了。
李森神色有些怪异：“我以前真没想到，你这么能吃。”
“这是饿的。我昨晚上开始修炼，今天早上都没吃饭。再说了，吃完多好，这不证明你手艺长进了吗？”楚灵振振有词。
“我以为，你会给我剩下点。”李森苦笑。
“哦，还有点汤。你喝不？”楚灵斜觑了李森一眼。
“不必了，毕竟我已经金丹期了，还是餐风饮露，继续辟谷吧。”李森轻咳了一声，然后脸上露出了一丝关切之色，“好了，不闹了。灵儿师妹，你修炼的怎么样了？要不要我帮忙指点一下。”
听到李森这么说，楚灵的神色也终于严肃了一些。
“好。我修炼过程中，的确遇到了许许多多的问题，但爹爹跟我境界也一样，很难做出明确的指点。你既然是金丹期修士，那你就帮忙指点我一下吧。”楚灵说道。
“义不容辞，亦不胜荣幸。”
李森微微一笑，然后当场便席地而坐。
楚灵亦是端仪肃容，秉身正坐于李森面前。
“师兄，我最近一段时间修炼的时候，一旦天地灵气吸收的多了，总感觉气海之中有种膨胀感，类似于龙卷气旋一样，竟隐隐有种刺痛感？这到底是我功法修炼失误，还是正常现象？”
“你修炼的‘木灵诀’，乃是修真界五大基础功法之一，前人十数万年的千锤百炼之下，功法是不会有什么问题的。你之所以会出现龙卷气旋的胀痛感，是因为丹田气海的容量出了问题。这说明你修炼的时太贪图于速度，而没有固本培元，好好的打牢根基。你紫府丹田狭小而薄弱，无法承担更多的天地灵气，因此才会这样。”李森答道。
“师兄，那我应该如何？”楚灵凝神再问。
李森立刻开口，口吻清晰的解答道：“依我之见，你下次修炼的时候不要急于吸纳天地灵气，应该先以丹田之内的灵力运转于诸周天，循环往复，百遍而止。至体内灵力若大河滔