魏云峰帮吴珊珊和马小瑶找到了练习钢管舞的地方后,每当早上,吴珊珊便单独教起了马小瑶钢管舞,而马小玲几个人每天都来这里看她们两人的训练。热门
钢管分为上中下三个位置,下钢管的是起步位置,中钢管则是动作位置,而上钢管是花样位置。
因为马小瑶并没有任何演绎基础,更没有钢管舞的基础,吴珊珊只有从头教起,首先让马小瑶训练的则是下钢管位置的腿贴钢管旋转动作。
“小瑶,由于你没有钢管舞的基础,所以要从下钢管位置的动作开始练习,简单的说,下钢管位置是预备动作的位置,训练的动作则是单臂旋转,小腿勾管旋转和双臂缓升旋转等。”
“这些动作的主要作用,就是随着旋转的速度和惯性,一点一点的上升钢管的预备动作,所以没有任何复杂的动作,你就先从这里开始练习吧!”吴珊珊说道。
“好,珊珊姐,我知道了。”
说着,马小瑶按照吴珊珊的要求,走到了钢管前,并且单手抓住钢管,随着钢管周围转了起来,由于马小瑶没有基础,在做这种简单的单臂旋转动作时,速度就转的非常慢,而且手臂抓钢管的力道似乎也不够。
于是马小瑶转动了两圈后,吴珊珊便无奈的摇了摇头,然后喊停止。
“停!”
听到了吴珊珊的口令,马小瑶便停了下来,用不解的目光看着吴珊珊。
“小瑶,你转动的速度太慢了,而且手臂的力道也不够,这是非常严重的,因为钢管舞所需要的就是转动的速度,利用快速旋转速度的惯性让自己双脚离地的带到钢管上。”
“像你这样那么慢的速度,根本就无法将自己带起来,更何况你的手臂力道那么小,万一你升到钢管上,你手臂力量那么小,一下子就会从钢管上摔下来,受重伤。”
“很多练习钢管舞的表演者,都是因为手臂的力道不够,而摔到下面,最终导致身亡的,所以你一定要将手握紧,不然非常危险。”
“来,我给你做一下示范。”
于是吴珊珊走到钢管前,如同要将一块石头掐碎一样,用手狠狠的握住了钢管,而另一只手撩了一下自己耳边飘下的头发,然后便以快而稳的速度,围着钢管转了起来。
马小瑶站在一边看呆了,吴珊珊旋转了几圈后,停了下来,马小瑶连忙为吴珊珊鼓掌。
“珊珊姐,你太厉害了。”马小瑶说道。
“这没什么,你只要练会后,会感觉这种动作是非常简单的,我刚刚给你做了一次示范,手臂要想我刚才一样,如同握紧一块石头一样,你再过去试试吧!”吴珊珊说道。
马小瑶点了点头,再次走到了钢管旁,她用右手握住钢管,还在自言自语的说话。
“手臂的力道要大,就如握紧一块石头一样。”
于是马小瑶用全身的力气握住了钢管,然后用小腿勾住钢管,便开始旋转了起来,马小瑶旋转的速度由慢开始一点一点加快速度围着钢管旋转,显然这一次的动作要比刚刚那一次强了很多,她转动五六圈后,速度又从快转变为慢,稳稳的减慢速度停了下来。
马小瑶停下后,吴珊珊微笑了一声。
“不错,不错,比刚才强很多,现在知道手臂力量的重要性了吧!”
马小瑶点了点头。
“那就好,虽然这次比刚才要强,速度也比刚才提升了不少,但还是没有达到钢管舞的标准速度,你要试着再快一些。”吴珊珊说道。
“还要快?”马小瑶问道。
“是啊!你刚才的速度虽然快了一点,但是到了比赛那天,凭你现在的速度还差的很远,像你这样的速度,万一比赛的话,别人也许四、五圈就能升到钢管的中间位置,而你需要十几圈才能升上去,岂不差的太多了。”
“如果这样的话,你连前八名都进不去,更别说进入半决赛了。”吴珊珊说道。
于是马小瑶又开始练了起来,一次、两次、三次……
转眼间,马小瑶已经反复练习了十几次了,可是却没有一次能够符合吴珊珊的要求,此时马小瑶自信心已经渐渐的降低了很多。
“珊珊姐,我都练了这么多次了,速度已经达到极限了,实在是快不了了。”马小瑶满头大汗的说道。
而这时,吴珊珊的表情一下子严肃了起来。
“现在就轻言放弃太为时过早了吧!作为马小玲的妹妹,难道连这点自信心都没有吗?”吴珊珊严肃的说道。
“珊珊姐,可是……”
马小瑶的话还没有说完,站在一旁的何世华便插过话来。
“小瑶,想想我们两人在河边练习功夫的时候吧!那时你练习扎马步,你都没有放弃,所以我一直觉得你是个不服输的女孩,现在练习钢管舞怎么能说出丧气话呢?”
“我相信,你一定可以成功的。”何世华说道。
何世华的一番话,使马小瑶醒悟了,她望着何世华,小声的说着世华哥三个字,于是便皱紧眉头,自信心又瞬间恢复了过来。
“世华哥,你说的对,我不能放弃,谢谢你。”
说着,马小瑶又走到了钢管前,紧紧握着钢管,再一次旋转起来,而这一次的表现,让站在一旁的吴珊珊吃惊起来,速度比刚刚快了很多,三圈下来,马小瑶便升到了钢管的中部。
而这时,何世华、燕婷、叶成三人连忙为马小瑶鼓起了掌,何世华嘴里还不停说着好字。
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