这一年，春
村子中央的石台...
“好了，安静下孩子们。”村长是位发须皆白的老人，但依然精神奕奕，看上去和蔼可亲。
顿时，吵闹的一群孩子都不再言语。
“孩子们，从今天起，你们就要修炼了。修炼很苦，但是这是为了你们以后能好好活着，再苦也得忍，明白吗？”村长走到小家伙们前面，背着双手，对着他们说教。
一个个小脑袋使劲点点头，似乎要让村长爷爷看到他们的决心。山里的孩子们吃的惯苦，他们有足够的勇气去奋斗。
训练他们的是洪二叔，洪二是洪家老二，人憨厚老实，有一身猛力，不怕苦又勤奋，把身体锻炼到了灵体境巅峰，在村里是一流的好手。
“好，那么现在，就开始练习蹲马步。一炷香的时间内，不许停下休息。”洪二叔来回踱着步子，对刚修炼的小家伙们喝到。不得不说，这对刚修炼的孩子们来讲，强度是挺大的。
“学着我的姿势，两腿开立，与肩同宽，两脚平行正对前方。”说着，做了个示范“挺胸抬头塌腰，两手向前平举。”
孩子们立刻学着做了起来，刚开始一个个觉得新鲜，认为没什么难度。可渐渐的他们发现，这太难了。没过多久就有人受不了了，刚想停下来，就被洪二叔一顿训斥。
“这是每个人都要学的，有助于锻炼腿部力量和身体稳定性。所以，必须好好练，打好基础，不要给我偷懒。”洪二叔认真的讲解，人比较实在，做事也一样。
“扑通”
终于，有人趴地上了，身体已经麻了，不由自主的倒了。然后，第二声，第三声...
李二狗有点胖，早累趴了。而剩下几个孩子，也摇摇欲坠还在苦苦支撑，风笛咬着牙依然在坚持着，他要变强，要让父亲为他骄傲。
一炷香后...
“扑通扑通”风笛和赵虎同时趴在了地上，豆大的汗珠爬满脸颊，能坚持到现在，风笛却是已经虚脱了。
没多久，洪二叔看了看日头，接着让孩子们爬起来接受训练。惹来一堆埋怨。
来年，夏。
“嗯，不错不错”洪二叔来来回回巡视着，满意的点点头。
大大的太阳挂在高空，似要把人榨干。一排孩子站在太阳底下，汗珠爬满了他们的脸颊，但他们不为所动。长达一年的磨练，孩子们已适应，看上去一个个稳稳当当的立在地上。身立，而心立。
训练基本告一段落，接下去就要靠他们自己勤奋锻炼使基础更加牢固。
已经略带刚毅，身子也在渐渐强壮，个头比以前稍高了一截，正是长身体的阶段，再加上努力的锻炼，使他告别了虚弱。
石台一边，堆放了一块块大大小小的石墩，这是让他们锻炼力气所用。灵体境分为九个阶段，一到三、四到六、七到九分别是前中后期。前期的力量一般在三百斤，中期则是六百斤，而后期则是九百斤。而灵体境巅峰之力一般在千斤左右。
孩子们现在的任务，便是开始锻力，因为他们连第一阶段都没到达。先从小的石头开始练起，像举重一样，开始进入锻练。赵虎生的健壮，第一次竟然能举起数十斤的石块，引来孩子们的一阵欢呼羡慕。
风笛试了试，二十多斤的石头已是他的极限。明显落后一大截，不服输的性子告诉他自己，必须得刻苦练习。
时至傍晚，一天的磨练结束，孩子们回家狼吞虎咽去喂自己的肚子。风笛却独自来到竹林深处，他依然再锻炼。身后用绳子绑着一块和他体积差不多大小的石板，一步一步的朝着山坡，艰难的移动着。太阳虽然已快下山，温度降了下去，可汗水已经打湿了他的衣衫，顺着裤管往下滴。咬着牙，不顾背上被勒出红印，毅然的训练着自己。仿佛对自己严格就是他的天性。
风无痕站在远处默默的看着他，于心不忍。最终没去阻止他的魔鬼训练，叹了口气，无声的走开，如果小笛没有先天受伤，以这种心性，或许将来也会有不低的成就吧。
夜已降临，风笛拖着疲惫的身体回到家中，晚饭多了几种妖兽的肉，这是风无痕特意给他加的，否则风笛的身体承受不了那么高强度的训练。吃完晚饭风无痕将一瓶药放在桌上，叮嘱风笛洗澡时加进去。
“嘶...”如同蚁咬，泡在水中的风笛浑身麻麻的，又好像掺了药的水往体内钻。一会功夫浑身舒坦，连背上的红印也消失了。
“嗯？父亲给我的是什么药，效果尽然这么好。”感觉体内细胞膨胀，充满了力量。突然感觉自己的父亲不简单。风无痕没有讲过以前的事，所以风笛对父亲的身份可以说是一无所知。
舒服的躺在床上，伴着虫鸣没多久便睡着了。可能是太累了，浑浑噩噩做起了梦，有父亲，有母亲，有雪，有山，还有个阴险的男子。
东方渐白，安静的小村渐渐喧闹起来，鸡鸣狗叫。
睁开眼，回想起昨晚的梦，他自己也十分不解，只当是太累而胡思乱想的。匆匆吃完早饭，便跑出去和小伙伴们开始晨练。
这一年，秋。
竹子已经变得不再那么苍翠，树木已经告别了自己的叶子，满地黄叶堆积。
“你们已经修行了半年多，今天，便测试一下你们修行的成果。测试内容很简单，那便是测力量。”洪二叔站在台子上对着孩子们扫视了一眼，“看到没，这些大石块就是为你们准备的，谁先来。”