笔趣阁>青春校园>教授的魅力>第96章 人独特的心思

邹景云的脸上露出一抹拍马屁的神色道:“比起你教授的聪明来说,我们算得了什么,跟你相比还千差万别哩。不过,教授你放心,我们会按照你的教导提高自己的能力的。”

莫有为以暗含谦逊的语气说:“我这个人,其实并不属于聪明人,我只是学懂善用自己的心思而已。我再跟你们谈一种心思镜像法。比如说,你练一个投篮的技术动作,标准的投篮动作,教科书也有,那个篮球教练都懂,为什么却无法让运动员做到,并且掌握得熟练自然,你们知道是什么原因吗?”

周腾飞稍作思考道:“原因嘛,应该像你说的那样吧,理解能力差,无法接受教练的意图,无论怎么样训练,也改变不了自己错误的习惯。”

莫有为有些婉转的说:“表面看,确实是那样。然而,按照我的经验来说,还是教练指导不合理,没有理解到运动员的核心问题,所谓的核心问题,就是人的心思。

其实,要练好,要做到,这并不困难,更不是什么高深难懂的学问。我就简单地说,人人都有想象、理解、体会及感悟的能力吧。现在,马上就进行实战练习,就做一个定点跳投练习,练习过后,我再向你们解释。”

杨伟涛不太理解莫有为的意思问:“教授,我们怎么练习?”

莫有为将自己设计好的想法道了出来:“你们都有手机,可以用手机进行拍摄,杨伟涛和邹景云负责捡球,周腾飞进行投篮练习,我用手机进行拍摄,就投二十次吧。然后,我再按照投篮的实际情况,向你们详加分析。”

莫有为安排妥当之后,三个学生便进行了定点跳投练习,练习了几分钟,便完成了二十次投篮,学生就停了下来。

莫有为招招手说:“你们过来看,刚才周腾飞的整个投篮过程,看完之后,我再做分析。”

三个学生便聚集到一起,观看手机里的录像。

看完之后,莫有为问周腾飞:“你刚才投篮的过程,你的想法及感受是怎么样的?”

周腾飞一点开窍都没有的说:“有什么想法和感受的,就是像平时训练那样投篮,球拿到手就起跳投篮。”

莫有为轻轻摇头,他意识到这就是人与人能力差别的原因:“你说的恰恰就是很多人打球基本的练习方式,而没有用到自己的心思练习。那样的训练,其实是身体的机械化训练,更高一级的训练方法是结合心思的训练。”

邹景云如坠雾里问:“怎么样的结合心思训练法?”

莫有为说:“道理很简单,比如刚才周腾飞的投篮动作练习,你首先要在大脑中,想象出自己投篮的动作;其次是理解及体会动作;再次是用心去感受动作。 把你要进行练习的动作,在内心里建立图像,用心感受到你投篮的动作,按照心中感受到的图像出手投篮练习。

当你每一次练习,都能够做到以心中感受到的图像出手投篮,把这样的心思练习到自然地出手投篮的时候,投篮的命中率必将大大地得到提高。这是人独特的心思。”

邹景云怀着疑虑说:“教授,你说的固然很好,问题在于需要怎么样建立心中的图像。确实,有时候你所理解的东西,跟我们所理解的东西存在差别,能够做得到当然是好事情,可是,并不是人人都能够做得到的呀。”

莫有为很清楚他们存在的问题道:“我理解你说的话,人无论去做什么事情,你在没有做之前,就思考自己做不到,就等于你在心里告诉自己是做不到的。现在马上开始,你们闭起眼睛,听我的话,运用你的心思。”

莫有为看到三个学生闭起眼睛,就开始说话了:“静下心来,回忆刚才周腾飞投篮的动作,回忆起来了,进行想象那动作,想象、想象、想象,不停地想象。当想象到投篮的动作,在脑里面很清晰的时候,就开始用心体会投篮的动作。体会、体会、体会,当你的内心体会到投篮的动作。

就感受它,感受它,感受它,感受到那动作就在自己的心里面,感受、感受、感受,不停地感受下去,真正感受到那动作就在心中,你需要的投篮动作已经形成了心的镜像,就可以停止下来,睁开你的眼睛。”

三个学生睁开了眼睛,莫有为笑了笑问:“能够想象得到,体会得到,感受得到吗?如果,这样做不到的话,看来是你的心思有问题了。”

周腾飞意识到莫有为说的法子可行,情绪有点兴.奋道:“这样都做不到,那不成了白痴啦!”

莫有为不以为然地说:“有很多人就是白痴,包括我,这些东西,也只有白痴才会懂得的,聪明的人,是不理解这些东西,或许说不需要这些东西,也就不去理解这些东西了。

既然,你们都知道怎么理解,怎么使用这样的法子,那就进行练习吧。在练心的过程中,我一边看你们练习,不妥的地方,我帮你们进行指导调整,直到做到为准。”

三个学生按照莫有为的安排,分别进行了练习,莫有为一边观看他们练习,一发现有不妥的地方,就马上停止练习,针对性地进行纠正,纠正之后,再继续练习。

练习到接近六点钟的时候,杨伟涛的手机响了起来,他拿过手机,按下了接听键,从手机里面传出了他母亲那无限关爱的声音:“杨伟涛呀,你训练还没有结束吗?”

杨伟涛担心他母亲听不清楚似的,声音很响亮:“妈,我现在还不明白,问问教


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