到了晚上的时候,李铭还是一个人独自在家安静的码字。
至于宋茜已经回家了,在下午吃过晚饭之后就走了。
不过晚饭是在李铭家吃的,当然,不是李铭做的,也不是叫的外卖,而是宋茜拉着李铭去菜场用买来的食材做的。
宋茜不只人长的漂亮,也烧得一手的好菜。
在听到李铭说他每天都是在外面吃,不是叫的外卖就是泡面,宋茜就一定要给李铭做一顿好吃的。
想到今天和宋茜在一起时的时光,还有后面的一切,李铭突然感觉还不错。
当然,一开始遇到时发生的不快被他明智的过滤了。
宋茜在临走的时候,还记下了李铭的电话。
李铭的生活也进入了正轨,每天早起锻炼,然后吃饭、码字、休息、吃饭、码字、睡觉。。。。
就这样反反复复的一直过着。
不过或许是因为长时间呆在电脑前的原因吧!这段时间李铭总是感觉到自己的眼睛有点发酸、发庝。
有时候还会不知不觉间流下眼泪。
李铭知道,可能是眼睛受不了了的缘故吧!毕竟他一天十几个小时都呆在电脑前,眼睛也盯着电脑十多个小时。
因为如此,现在李铭码字的速度也是大大的减弱。
虽然他每天码出的字还是让大多数的人望尘莫及,但是比起刚开始是他每天几乎要写近十万字数比还是少了不少。
李铭决定,去医院看看,随便检查一下身体的情况。
也因此,李铭罕见的休息了一天,当天晚上,自从八点钟之后,他就再也没有吃任何东西,接触电脑等。
因为李铭也准备去医院的时候抽血化验一下。
第二天,李铭没有去晨练,也没有吃早餐,而是直接走出小区,准备拦一辆车去医院。
可能是因为早晨的关系,还有就是这里也有点偏僻的原因吧!
在这里路过的的士车很少。
李铭等了十几分钟还是没有看到一辆的士车。
所以李铭在看到不远处的公交车站来了一辆公交车的时候,很果断的就去上了公交车。
虽然这辆公交车不是直接到达医院的,在中途还要转几次,不过也总比在那里一直干等着要好,天知道那些的士车什么时候会出现。
因为这天是周四,所以车上都是那些要去上班的上班族。
也有一些学生。
虽然说这辆公交车不是直接过医院的,要李铭在中途转几次车的,但是真实的情况是李铭也没有规规矩矩的转车,而是在到了相对繁华一点,人流量大一点的地方。
下车之后的李铭直接招拦了一辆的士车,直接去医院了。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
看着坐在自己对面的主治医生,李铭直接开口问道:“医生,这段时间我的眼睛有些庝,有时会流下眼泪,。。。”
那是一个四十多岁左右的老医生了,听着李铭的描述后,然后就开始检查了。
他先是上前翻了翻李铭的眼皮,看了看他的眼睛。
然后又是各种查看。
最后,他在看完之后,开始问起了李铭。
在一切都了解了之后。
老医师直接告诉李铭,说李铭是每天接触电脑的时间太多、太长,眼睛不适应电脑的辐射。。。。。。
在知道李铭的工作和电脑有关,不能离开电脑之后。最后老医师总结说:“你这是由于每天用眼过度,眼睛疲劳所致。建议你今后工作要保护好自己的眼睛。眼睛疼也与电脑视屏接触时间过久有关,注意合理间歇、适当增加眨眼次数和户外运动。必要时配合治疗,缓解眼肌疲劳。方法得当是关键,针对睫状肌僵持的病因,就能取得理想的结果。”
“现在我就教你一个保护眼睛的方法,回去以后你试试看。”
“第一个是眼珠运动法,头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。来跟着我做一遍,对,对,就是这样。然后就是眨眼法,头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。看着我做,看清楚了,好,你来做一次。。。好的,就是这样。。。。。。”
最后老医师还教了李铭热冷敷交替法、眼睛体操、看远看近法。
这些都是保护眼睛的小妙招。
最后李铭还从老医师那里知道如果长时间聚精会神、目不转睛对于眼睛的危害是极大的。
首先,神经高度紧张会使眼睛发胀,视神经功能慢性减退。
再者,长时间近距离用眼,会促使轴性近视的发展。
另外,就是眨眼动作的减少,使眼球缺乏润滑和保护作用。
一般情况下人的正常的眨眼数为每分钟15次左右,在神情专注的时候,只有2~3次,这就使眼表面的泪液蒸发过多,而来不及得到及时的补充,久之则引起眼球表面的炎症。
这样的病人,早期检查结果往往查不出什么病,但长此以往,便可能失去健康的眼睛。
对于像李铭这个年纪的青少年来说,长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处,继而造成真性近视等。
最后,老医师还告诉李铭,如果他教给李铭的那些保护眼睛的小方法都不管用的话,再让李铭来找他。
说实话,李铭还真没想到,不注意保护好眼睛的话竟然能引起这么严重的后果。
虽然他也知道,这样眼睛的病症离