笔趣阁>都市现代>极品气功师>第145章 药膳和食疗
小胖哥特意为我做的,你们就别喝啦!”

“那你们再尝尝我做的药膳冷豆腐!”卢志强见状,为了避免三个女人抢双鱼汤,连忙继续介绍道:“这是用水豆腐、何首乌和西洋参做成的;友情提示这道药膳可是对减肥很有效果滴哟!多吃点可以促进胃肠的蠕动,排出身体里多余的废物,让身体更少的摄入脂肪。”

三女听后,纷纷双眼冒出精光,激动万分的喊道:“真的啊?!”

“当然啦!我为什么要欺骗你们呢?!”卢志强耸耸肩膀,相当无奈的反问道。

许曼兒显然对于这道菜非常感兴趣,很好奇的询问道:“强强,你这道菜是怎么制作的?!”

“曼兒姐姐,你是不是有什么企图?居然喊小胖哥为强强?!”钱哆多惟恐天下不乱,坏笑着询问道:“强强,强强,哎哟喂,人家都酸得浑身起鸡皮疙瘩啦!”

陆馨雨鼓起勇气抬起头,美丽的眼眸望了望卢志强,又看了看许曼兒,洁白的贝齿轻轻咬了咬红润的嘴唇。

“喝你的汤!”许曼兒冲着钱哆多抛了记卫生眼,随即用目光瞥向卢志强,示意他继续介绍。

“药膳冷豆腐很容易做,首先将水豆腐和秋葵分别用开水滚一下,然后捞起来沥干水分,秋葵切段备用;再把何首乌、西洋参和适量的水放在一个大碗里蒸熟,把纳豆、葱切碎,再连同姜末、蒜蓉、辣豆瓣酱、绍兴酒及胡麻油一同拌炒,炒香后即起锅放凉备用;把何首乌、西洋参和拌炒后的材料拌匀,倒入酱油、糖一起搅拌均匀就成了这道菜最精华的酱汁;最后将豆腐摆盘后,放上秋葵,撒上酱汁和白芝麻就彻底完成了。”

钱哆多吃了几口冷豆腐,听完卢志强的介绍,忍不仔叹道:“哇,这么小小的一道菜,过程还真复杂。”

卢志强坏笑着自吹自擂道:“当然啦!别看这些菜表面看起来很简单,实际上做起来却是相当复杂,最重要的是我很用心的在为你们做菜!”

钱哆多嘟起小嘴巴,一副理所当然的模样,笑嘻嘻的回答:“为我们三大美女做菜,你当然得用心做啦!”

“是,是,是!”卢志强只得在旁陪笑。

经过这一小段插曲,四人用最快的速度开始消灭起桌子上的菜肴。


状态提示:第145章 药膳和食疗
本章阅读结束,请阅读下一章
回到顶部