第二，洛远和朱竹清早早的就吃好了饭等在了竞技场上，而朱竹清是一脸的清爽，精神抖擞的很，一扫前一的疲态。
在洛远出现在竞技场上不过几分钟的时间，唐三几人也都是很快的集合完毕了。好在前几个到场的是唐三、舞和宁荣荣，后面的人也就不知道谁最先到的，尤其是戴沐白，还一脸深情的多看了朱竹清几眼……
“既然都到齐了，那就开始吧。”
洛远也不含糊，见十三个学员都到了，也是开始了新一的青春的挥洒，“今，你们每一个人都在自己昨的基础上增加十公斤。”
“昨的基础？”
宁荣荣一脸吃惊的道，“老师，不带你这么玩儿的，不应该是重新开始的吗？你这直接就接着昨的玩儿，这不是要玩儿死我吗！”
“……”
洛远对宁荣荣的作怪也是佩服，“荣荣啊，看你这话利索的样子，明显是不满足啊！老师我也不是什么不通情达理的人，一定是会最大程度的满足你的！”
着，洛远就满脸笑容的朝着宁荣荣一步一步的走了过去……
“来，不用害羞的。”
看着有些躲闪的宁荣荣，洛远毫不客气的把她摆正，“姿势要端正，不然会影响到你的体验。来，把头抬起来，把胸挺起来，把屁股也翘起来……”
完后，洛远就关怀备至的在宁荣荣的身上撂下了二十公斤的负重……
“还有谁需要吗？”
看到宁荣荣终于满足的不话了，洛远又对其他人问到，“放心，我这个一向都是一碗水端平的，绝对不偏不倚的，你们还有谁觉得自己的负重不够分量，全部免费加量，管够的那种。”
见自己的话没有得到回应，洛远也是想到大家都是被感动的不好意思麻烦自己了，在心底感叹到孩子们长大的真快，一晚上的功夫，就懂得心疼自己这个老师了……