笔趣阁>都市现代>悠闲桃源>第236章师父与女弟子
第二天上午,程小麦在厨房里一边剁着两根排骨,一边朝着郑美丽聒噪个不停:“对了,我收了你这么一个弟子,你怎么都不叫我一声师父啊?”

听他这么一说,郑美丽噗哧一笑,弯腰一礼,娇声滴滴地说道:“师父在上,请受弟子一拜!”

“乖啊!”

程小麦老神在在地承受了她的礼拜,不忘叮嘱道,“记住了啊,以后不论在家里或外面,都得叫师父!”

能在郑同学面前过了一下当师父的瘾,也算不错啊。

排骨剁好了,先放温水里洗一遍。

“看好了,把排骨放砂锅里,加入葱、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足,中途不能加冷水。”

“用大火烧开,撇去浮沫,转小火慢慢加温炖。”

“撇去浮沫后,转小火炖,然后倒入酒适量。”

“从营养获取的角度来考量,在水烧开后可适量加醋,因为这醋能使骨头里的磷和钙溶解到汤内。”

“还有一点要记住,不要过早的放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。”

“炖到两个多小时后,一般脂肪和营养都被熬出来了。”

“这个时候啊,可加入几颗红枣、枸杞子,再把这切成片的冬瓜,放到这里头!”

“哈哈……一锅美味又有营养的排骨冬瓜汤好喽!”

“乖,我的美女弟子啊,为师这忙得腰酸背疼啊,来,给我敲敲背!”


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