肃羽对二圣好说歹说，他才勉强答应第二天开始练习。待他们天亮离开，肃羽倒在地上，睡得如同死过去一般。一晃夜色又至，二圣也是急急赶到，见肃羽依然躺在草地上沉睡未醒，二圣有些不快，一把揪起，愠色道：“今日我要教你遁地术，你应该高兴地一夜睡不着才对！怎么到现在还没起来呀？”
肃羽只得身子乱晃着爬起来，揉眼道：“是啊！我正因为期待你教我绝学，所以才一天没睡，刚才才分外困倦呢！”
二圣听了，立时脸上有了喜色，道：“我想也是！也是！我二圣教你遁地术，你自然期待，期待不已！满满的期待！叽叽咯咯”
说到此，又一把抓住肃羽道：“既然如此，那我们这就练习起来吧！”
说完，也不管肃羽还哈欠连天，眼泪横流，直拽到树林中一个矮树桩前，肃羽愣道：“这是干嘛？”
二圣嬉笑道：“撞啊！头三天每天要分早中晚用脑袋各撞它一百下，以后，每过三天，撞击次数增加一倍，直到学会遁地术为止！”
肃羽听了，吓得抱头转身就跑，不多远，只见前面地面突然拢起，碎石，枯草乱飞，二圣已经自地下腾空跃出，顶着满头的黄土，叉腰站在肃羽面前，肃羽见躲不过去，只得道：“二圣，我觉得这遁地术乃是世间罕有的奇功，要想学习，必有天赋者才可以，我资质平庸，看不如二圣教我些别的吧！”
二圣听罢瞪眼道：“大圣教你龟缩功，我也只有教你遁地术才可与他打个平手，你偏不想学！莫不是你与他有私，故意让我输给他？若如此，我便撕扯吃了你，也不能输给他的！哼！”
说罢，张牙舞爪就要过来撕扯肃羽，吓得肃羽急忙连连摆手道：“没有，没有！这遁地术不知比龟缩功厉害多少，我可想学遁地术了呢！只是怕我学不好，还连累了二圣你！”
二圣这才又收敛了凶神恶煞的样子，又笑道：“你说得很对！很对！不过，我教你，你学的会，学不会我都高兴！高兴呢！叽叽咯咯”
肃羽不解道：“那是为何啊？”
二圣道：“你学得会，超过了大圣我当然有面子，高兴了！你学不会，肯定是撞死了，或者在土里憋死了，我呢，有小嫩肉吃了！不是也很快活，高兴吗？叽叽咯咯”
肃羽听得后背凉气乱窜，正犹豫，已经被二圣抓住拖回树桩跟前，嘴里道：“别再耽搁了！快些练吧！”
一语未了，摁着肃羽的脖子一头狠狠撞在树桩上，肃羽疼痛欲裂，来不及叫喊，又被他拖着，来回撞了十几下，不多时，已经撞得是满头紫色大包。二圣并不停手，带着肃羽又撞了几下，头上紫包破裂，血水横流，肃羽疼得惨叫着昏厥过去。
等他醒过来，见自己躺在地上，旁边，二圣正站立着看他，见他醒来，显得分外高兴道：“你醒了？已经撞完一百下了！等一会儿，我们就开始中间的一百下，叽叽咯咯”
肃羽一阵晕眩，又昏了过去。
肃羽如此练习，一连十几天，头上紫包起了破，破了起，最后结疤，脱落，再怎么撞也毫无感觉。二圣很是喜悦，便带他开始练习钻地。先逼他天天用手刨地，等到地面外面刨开，再将脑袋伸进去，双脚盘旋，带动脑袋，就如一颗钻头直往里钻，双手跟着往后扒土，整个身子便钻入地下。
肃羽不知经历了多少次，差一点困在土里，窒息而死，那二圣却从不相救，在上面等得久了，便不耐烦只管跟进洞里来，抱着肃羽，随便那里乱咬，疼得他立即清醒，挣命而出，竟然连昏厥的机会和时间都没有。
如此练习，也是二月有余，这遁地术才算大功告成。二圣自然也难免要在大圣三圣面前炫耀一番，大圣不以为然，三圣却早已忿忿不平，跃跃欲试要传授自己的绝学给肃羽，好与他们比较比较。
到了第二天，也是刚刚天黑，三圣就如鬼魅，息忽而至。开始拉着肃羽传他的忍行术。这忍行术乃是身体瞬间转移之法，感觉似乎与轻功类似，其实大大的不同。
轻功不论速度快慢，行走漂移都是有轨迹可循，身体的起始到终点之间，是线状的连接。而忍行术则是身体从一个点，直接到另一个点，中间的连接，经过特殊身法的处理已经没有了，所以快速而又突兀。
没有了轨迹的位置变化，较之于轻功，在对敌时，会更觉神秘难测，防不胜防，有突袭之效。三圣上来与大圣，二圣不同，只是先让肃羽掌握瞬间移身换位之要诀。
肃羽觉得没有生命之忧，所以也是放心，勤加练习。待身法要领掌握了，三圣便用一根绳子把肃羽与自己连在一起，在林子里四处闪动，肃羽身法变换稍有缓慢，便会一头撞在旁边的树上，好在他练习遁地术在前，脑袋已经是铜头一般，只是练习一夜下来，身上便再无一块好肉，好皮，几次，撞得急了，就昏死过去，三圣也不曾发觉，只管顺地拖着，继续在林中移形换位，直到又撞醒了，再练。
如此，半月，三圣将二人连接的绳子才去掉，望着肃羽笑道：“肃羽，你练了多日，从今天起，我不带着你了，你只在林中随意移动，我只随后看着，不过你可别想着偷懒，因为练习龟缩功是百里只能活一人，练习遁地术是三百人活一人，而我这忍行术，叽叽咯咯，却是五百人里活一人！”
肃羽以为他吹牛，也不太在意，只是随口答应着，转身移