良久，三人这才松开，温淑婉不好意思的对站在武相元身后的徐斌和宫飞羽等人施礼说道：“怠慢几位客人了，让客人笑话了”。
“人之常情，夫人客气了”徐斌立即说到，宫飞羽见状也急忙点头，却惊诧于温淑婉的绝世容颜，心中想到难怪会生出武相元这样俊美的儿子。
“对了，娘亲，这位是徐斌徐老前辈，这位是孩儿的师尊，青城派掌门宫飞羽，这三位受伤的前辈也是我们青城派的太上长老，分别是秦无伤叔祖、宫自白叔祖和余苍山叔祖，他们还在昏迷中”武相元这个时候连忙介绍到。
“哦，原来是徐老前辈和宫掌门啊，欢迎到我们红石秘谷来做客，对了，既然这三位前辈受伤了，那么就快一些将他们送到静室中休养吧”温淑婉说到。
“嗯，前辈、师尊跟我来”武相元说着走在前面带路，迅疾的朝着练功房里面的静室疾奔而去，也不管自己的亲人了，毕竟，秦无伤三人不能这样耽搁太久，否则对疗伤不利，而徐斌和宫飞羽也急忙跟上去，
等将三位伤员安置好之后，秘谷中的灵气便更加狂暴了，仿佛刮了七八级大风一般，到处飞沙走石，波涛汹涌，甚至连树木都断了，因此，徐斌和宫飞羽也顾不得到武相元家里做客便朝秦家老祖所在的山洞疾飞而去护法，
不过武相元却没有跟着去，本来他是想去的，不过宫飞羽劝阻了，毕竟，武相元已经两年没有回家了，所以，肯定会有很大话要跟自己的亲人说，武相元听了也便不再执意去看，而是和亲人一起躲进屋里诉说别离之情，
一回到家，便见到方秀敏和温淑婉正在杀鸡宰鸭准备吃食，武相元见了也要帮忙，不过方秀敏不让，武相元只好作罢，而是在一旁观看，并且聊了一些这两年在他身上发生的事情，同时也问了这两年来秘谷中所有人所发生的事情，
才知道，这两年，秘谷发生了很大的变化，已经可以自给自足了，而且物产还非常丰富，完全可以供给整个秘谷所需，再就是秘谷的所有人除了温淑婉和黄小风的父母外，已经都修炼武功了，而且修为都已经不俗了，并且大家的修炼速度也异常迅速，
同时，秘谷也会不断的派人出去打探消息，尤其是传出武相元等人失踪的消息之后，出去打探的次数和人数更加频繁了，也因为如此，大家寻找到了不少的鳏寡老人以及婴儿孩童并且收留到秘谷中，
吃饭的时候，黄小风一家以及欧小山的家人都来了，不过徐斌和宫飞羽却由于帮助秦家老祖护法而不能参加，因为，通过秘谷中的灵气暴动可以感知，秦家老祖已经到了关键时刻，不能疏忽大意，
武相元见了也不再强求，只能自己吃了，久违的饭菜与亲人的笑容让疲惫的他竟然在聊天中睡着了，并且这一睡便睡了一天，看到武相元如此，温淑婉和方秀敏等都心疼不已，知道武相元在外面有多苦，
再次醒来的时候，已经是第二天上午了，这一觉他睡得非常舒服，醒来后竟然发觉自己三大体系精气神的修为竟然都有所精进，尤其是那固气境的壁障竟然已经开始松动了，这让他感到异常惊喜，
同时也知道张弛有度对修炼有好处的道理，的确，近两年来，他几乎每一刻都在绷紧神经的状态下度过的，而这样的状态肯定会让他的身心都感到疲惫，这样就会在一定程度上和修炼大道相违背，
因此，也便会对修为提升有所影响，当然，这种影响在现阶段不会对他的提升有明显的影响，不过会在他晋升境界的时候对领悟各种意境有影响，使得对境界的领悟不深刻，从而影响实力，
其实如今江湖中绝大多数用功的武者都会面临着这样的问题，这也是为何许多年轻的时候是绝顶天才的武者到了后来成为庸才的一个原因，
不过武相元在这个方面所受到的影响并没有那么严重，主要是因为他一旦修炼都几乎是在道法自然的状态中进行的，这样便大大的放松了自己的身身心，虽然还无法完全做到放松身心，但是也起到了很大的作用，
另一方面则是因为他有过两次进入到天人合一的修炼状态，因为，每一次的这种状态都会将他之前的不利影响都化为虚无，所以，他受到这种身心紧张的影响很少，和别人相比可以忽略不计，
不过，这两年来的生死历练也实实在在的让他受到了这种影响，对自己今后的武道之路肯定也会有所影响，想要在武道之路上走得更远，那么就尽可能的将各种不利影响消除掉，至少要将之将至最低，
而如今武相元的一次全身心的放松却刚好将他这两年来的身心不利影响完全消除，从而让他的晋升壁障出现了松动的现象，而这样晋升壁障出现了松动，那么，距离晋升就不远了，原本他打算用一年的时间来晋升到固气境，如今看来是不用了，
当然，他也可以用固气丹强行进行突破，不过这不符合修炼之道，强行突破必定会对身心有所损伤，这样会对之后的突破造成影响，这样是为何依靠丹药晋升的武者修为很少能够超越固气中期的原因，
武相元的醒来马上便惊动了黄小风等几人，于是都马上过来和他见面，黄小雨这小丫头还端来了洗漱的水，然后大家这才高高兴兴的去吃早餐，也知道了徐斌和宫飞羽一家离开，只留下话如果有事可以去丹阁去找他们。
吃了早餐之后当然