笔趣阁>仙侠修真>再证巅峰>第224章现场测试
手臂,才一拥而上继续揩油。

“唔……”

这货舔舔嘴、品味唇膏的香甜,刚才亲的比较深入的不止一位,不过大都浅尝辄止,只有创可贴姑娘太过明目张胆,被他用膀手推开。

“秦,你为什么不学学凯恩?”

大块头提出抗议——嗷嗷呜和小黑打的也很激烈,并且在姑娘们献吻时主动提议,希望她们能给对手鼓励。

“忘了。”那厮恬不知耻的嘿嘿直笑。

“你还没打完,回学校聊聊?”

“我也是这么想的。”

……

接下来的比赛乏善可陈,其中「蜜蜂」最令人不满,明明与老秦体重相等,却要求享受低重量级待遇,被拒绝后又敷衍了事。

显然,这家伙脑子里只有奖励。

「蜜蜂」是老秦遇到的对手中步法最好的一个,所以才有意指点,希望对方能更进一步,在接下来的全洛杉矶高校联赛中出一份力。

如今看来,他欠缺的不止是实力,还有心态。

同样得到指点,「犀牛」转身就去了训练馆,对身后的猫女吧毫不留恋,「蜜蜂」呢?从今天几场比赛的表现来看,毫无变化。

好在老秦减重成功。

有他兜底,64公斤级有没有「蜜蜂」都无所谓,真要出现一位能打败老秦的高手,「蜜蜂」就算听劝、努力训练也没什么卵用。

回到学校,动物们一头扎进「猫女吧」。

近百人的队伍让原本不甚热闹的迪厅瞬间满满当当,实话说,回归的动物大抵是冲着福利来的,真心想在比赛中战胜ucla、为学校争光的反而没几个。

天下熙熙皆为利来,人之常情。

老秦也不在意,只要这里没有——或者没人敢表现出种族歧视倾向他就无所谓,有也没关系,别歧视华人就行,如果这都不能满足……

骂他“黄皮猪”的那位中了一记标指,尸体已经交给弗雷兹了。

三位越级挑战成功的,金主爸爸不过多支出三千美金、外加给奇葩种一百美金的鼓励奖,但一位嘴臭的垃圾就让他损失了十三万。

没办法,庄家历来要加三成费用,这是规矩。

日字冲拳用到的肌肉与拳击略有不同。

拳击以连接肩臂的三角肌和肱三头肌使用频率最高,小臂肌群相对较低,只在使用摆拳和勾拳时大幅度运动,刺拳和直拳小幅发力。

日子冲拳也会用到三角肌和肱三头肌——想要抬起手臂少不了这两处肌群,但大臂在出拳过程中更多起到传导的作用,肱二头肌以一振一收的方式增加出拳的力量,当手臂伸直便进入放松状态,反倒是小臂肌群运动活跃。

这是寸拳发力导致的必然结果。

寸拳,通过手腕运动、在肱二头肌做功的基础上进行再次加力,而控制手腕弯曲的肌肉是桡侧腕曲肌、尺侧腕伸肌、尺侧腕曲肌、掌长肌。

体现在外形上,老秦的手臂有些像大力水手,小臂肌肉极为发达,大臂肌肉反而并不凸显,平日训练时在擀面杖中间栓一根绳子,另一端绳头绑缚重物,平伸双臂用手腕转动擀面杖,或者双臂平伸、双手各提重物,手腕上下活动。

由于大臂肌肉运动少、日字冲拳除转马外又不会大幅拧腰,所以拳击手套一裹,打击效果便被弱化到了极点,但体力消耗也要比拳击小。

咏春拳不以较力见长。

比如摊手,与对方肢体搭桥后瞬间一震,用形意拳的说法叫“崩”,短促而强劲,借机

传说郭云深宗师曾因犯下人命官司被关进大牢,

太极拳大松大柔,采炁大松大柔大空

第三步给易筋经,完成振兴国术任务给洗髓经

(后期发现江莜竹精神状况,提出让她去朗费罗身边学以致用,在“校园净化”过程中得到锻炼)

阿曼达的妈妈回到老公寓,得知女儿交了男朋友,但并不以为然,并用色相和ròu_tǐ让黑保安闭嘴,后来交了骗子男友,阿曼达在啦啦队表演时被报道,骗子打算用阿曼达赚钱,她妈妈同意,老秦与阿曼达矛盾凸显。

服炁也是如此。

先是吞咽温水,体会热流经过食道、胃肠的感觉,然后试着控制环绕食道的环节肌层和纵行肌层、以及胃部和肠道的平滑肌。

不过温水到了胃里,热量就会被胃液中和。

所以有的法门会改服鹅卵石、玉石,以讹传讹之后便有了「服玉以长生」的说法,实际上只是为服炁做准备而已。

现代医学认为,胃肠道的肌肉——也就是平滑肌,受植物神经控制、而非按照人的主观意识进行收缩运动。

但经常喝酒、尤其是长期因为工作原因不得不喝的人,大都掌握一手绝活,能在无需手指刺激咽喉的情况下吐的稀里哗啦。

同样,轻度便秘也可以通过收缩小腹肌肉的方式缓解。

所以,经过采炁、炼炁,练假成真后,就能通过控制腹部肌肉压迫平滑肌,

熟练后再吞咽空气,

「咏春八脚」不是踢八次腿,也不是八种踢法,而是指八种腿部发力的方法。李八指自言资质不够,只学了八种基本脚法:撑、踹、蹬、凿、扫、钉、摊、挑。

一般人见识的咏春腿法只是八种基本脚,杀伤力一般,多数用来破对方的马步;只有少数人学过正宗的咏春八脚,乃。

运通黑卡

暗劲儿,凝而不散

咏春三大套路的名称都很有针对性,小念头、寻桥、标指,分别对应


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