笔趣阁>玄幻奇幻>从大佬到武林盟主>第63章 筋骨健,气血如山,龙虎相济足
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筋骨健、气血如山,指的便是练肌、练髓、练内腑!

龙虎相济足,指的便是明劲、暗劲合为化劲!

张楚现在,就处于练肌初段。

血气凝劲透体,就是明劲入门的象征。

而“饭桶流”这个金手指,在他踏足九品后,非但没有边缘化,反倒是越来越重要了!

为什么这么说?

何为练肌?

地球健身房里那种撸铁吃蛋白粉儿的练法儿,是增肌,不是练肌!

武者练肌,是从本质上提升肌肉强度。

具体操作手法,是以高强度的拳法或者兵刃招式,将周身不够强韧的肌腱扯伤、撕裂,再以血气散入周身肌肉,以血气滋养肌肉生长得更加坚韧、

周而复始,直至练成铜皮冰肌!

这也是为什么,血气掌控十成,是成为入品武者的门槛!

因为只有能做到将自身血气如臂指挥,才能进行将血气散入肌肉这种微操。

如此一来,同样是练肌,其他武者,或许要两天、三天才能进行一次……血气总量是一大限制因素,血气的恢复速度又是一大限制速度!

而张楚有“饭桶流”相助,完全没有这些限制!

他现在就是早中晚各一次,以大量的食物辅以人参、首乌这等虎狼之药恢复血气。

这也是为何当初梁无锋说他血气异常,下三品之前,有如神助!

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