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面北背南朝天盘,意随两掌行当中。

意注丹田一阳动,左右回收对两穴。

拜佛合什当胸作,真气旋转贯其中。

气行任督小周天,温养丹田一柱香。

快慢合乎三十六,九阳神功第一重。

第二重,口诀

极寒午时正,独坐寒冰床。

luǒ_tǐ面朝北,气行小周天。

五心朝天式,打开丹田门。

寒气螺旋入,收发当自如。

合和汇丹田,落雪雪不化。

缩如一寒珠,雪落无化雪。

扩为雾环身,九阴第二重。

第三重,口诀:

法如第二重,阴阳互相克。

意在修罡气,热火不侵法。

阳中求真阴,九阴第三重。

第四重,口诀:

法如第三重,阴合阴为生。

气功,健身,养生同为修罡气,静流极之法。

以阴练真阴,九阴第四重。到此《九阴神功》成。

……

ps:我并不是在水字数,这确实是九阴真经的修炼秘籍,我成曾经就修炼过,虽然并没有成功,有兴趣的书友可以尝试修炼一下,百度有详细的译文,很好理解。

……

ps:第二十七章应为触犯底线被屏蔽了,已经修改,正在申请解禁,明天估计就能有结果。


状态提示:第28章 古经
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