凯恩最近几天的过得既充实又平淡。
每日早晨6点醒来，凯恩便要做两百个下蹲、五十个俯卧撑和一百个仰卧起坐；用完早餐之后，凯恩便要跟着另外两个人赶路以及巡查周围情况。通常一上午便能把凯恩累得跟只死狗一样趴在地上动都不想动。中午的时候，凯恩会有1个小时的休息时间，下午之后，他便被乌格纳斯拉到一边进行魔法修业。而到了傍晚，凯恩又得重复两百个下蹲、五十个俯卧和一百个仰卧，接着格奈乌斯便会给凯恩和顾文炎进行地理政治常识的恶补。晚上则是凯恩的冥思时间。
凯恩第一天下来之后，觉得四肢就像不是自己的一样，头也晕得想吐，晚上那些运动每一个做完都疼得他呲牙咧嘴的；而第二天，凯恩则是真的吐了出来，这使得他被乌格纳斯好好地嘲笑了一顿。
凯恩心里也并不好受，只是碍于男人的自尊，他还是咬着牙齿坚持了下去。格奈乌斯只在在前几天督促了凯恩的学业，后面就显得有些懒散了。凯恩听到他和顾文炎在私底下的谈话，大概是嫌他身体素质不好，如果凯恩连前面三个月都撑不过去，他更不会让凯恩继续往后面学习了，也许他会推荐凯恩去做一个手不能提、肩不能抗的魔法师会更好些。顾文炎没有对格奈乌斯的话以及态度发表任何意见，只是站在那里半眯着眼一副老神自在的模样。
这两人的谈话使得同凯恩觉得更加的不爽，尤其是格奈乌斯对自己的努力视而不见，顾文炎对自己的一切都满不在乎的态度更是深深地刺激了自己。可是，凯恩却不能反驳。前世的成就告诉他，如果一个人没有任何才能、没有任何价值，即使他再努力，最近收到的只会是他人的嘲笑——说到底，这还是个以实力和权利为价值标准的世界，不论过程，只看结果。
凯恩揉了揉僵硬的肩膀，从怀里摸出顾文炎借给他的那本魔法原理细则，借着夕阳熹微的的光线看了起来。虽然每天他自己的自由时间不多，但他还是愿意挤出一些时间翻阅这本书。——俗话说，师父领进门，修行靠个人。在这个时代里，很少有人愿意有另外的人超过自己，如果一个徒弟想要超过师父，只能靠着在私下自己的额外努力。况且凯恩认为，他在魔法上的造诣并不会输给格奈乌斯或者哪位魔导师，他缺的只是时间，如果在魔法上他完全按着格奈乌斯的方法走下去，哪怕是格奈乌斯倾囊相授，他也不会有太多的收获。
因此，凯恩这一周来都拼了命一样地进行身体和魔力的训练，而在格奈乌斯看不到的地方，他又努力地在魔法的研究上钻研。没过多久，他便适应了格奈乌斯的体能训练。而体能的改良终于让凯恩感觉到了一点改变——在进行魔力稳定释放的时候，他不大容易累了。
格奈乌斯对凯恩的这个变化似乎还有些满意，说：“法师和武士走的是两条不同的路线，精神和体力。然而高阶的武士却能将本身的魔源转化为斗气运转的动力并且外放，从这点看来其实与魔法的施法是一样的，只不过这些武士通常没有太多的精神力，无法控制斗气进行更细致精密的变化。而现在的魔法师则走了另一条路，过度强调了精神力和魔力，忽视了体力。我发现现在不少的魔法师虽然已经能释放禁咒，但禁咒都不敢多放几个，因为他们的身体承受不了禁咒的反作用力。——真可笑，要知道在以前，只要法师能放禁咒就意味着他可以连放几个禁咒，哪像现在放一个都趴半个月。嗯哼~”
凯恩听着格奈乌斯带着尖锐语气的这番话，再回忆前生自己的情况，不自觉地在心里暗暗赞同。因为，当他成为大魔法师的时候，也出现了格奈乌斯说的这种情况。他第一次尝试施放禁咒便有了魔力虽然还没有耗尽，却已经趴在了地上的情况——因为他的身体和精神已经不行了。这种情况直到他跨入了圣阶之后才改变。而人一旦进入圣阶，便意味着元素、魔力和斗气将重新把人的身体进行改造、加强。而在这个过程中也是有一定风险的，稍有不慎便会落到自爆或者精神崩溃的下场。一般来说，武士虽然能进入圣阶的比魔法师少，但转变的风险却比魔法师要小得多。他之前也模模糊糊知道是怎么一回事，但却从未想过能通过体能的训练将魔法师的身体素质提升上来，从而减少转变过程的风险。
如果当年他在这方面多想一想，或者是遇到像格奈乌斯这样的人，他当时所面临的风险便会小得多，不至于被人追着躲进深山老林之中了。
格奈乌斯并不在意凯恩的走神，继续说道：“如果把精神力、魔力、体能比作三脚椅的三个脚，这样看就很明显了。三者如果有一者较短，这椅子坐着就不稳。也许当椅子还矮的时候，这个椅子只是微微摇晃，但当我们这椅子腿变得很长很长的时候，我们坐在这椅子上，平衡能力不好的话就会摔到地上去，腿越长摔得越疼哦~”
“举个例子。进入圣阶的时候，几乎大多数人都选择不进行转变，宁愿一辈子守着大xx师的身份，活个几百年。因为进入圣阶的转变，四分之三的魔法师要么死亡要么变成傻子，而五分之四的大武师却能成功的转化。但是对于魔剑师、神弓手这种魔武双修的人而言，只要能达到进入圣阶的地步，数千年来，唯有一例是死于转化过程的——嘛，那一例也是因为外界元素而已啦~”
凯