按照“聚能篇”所说，筋骨劫形成能量气旋的位置很特殊，是在人体的龙柱之上。用原点世界的话通俗来讲就是人体脊椎之上颈椎与胸椎的连接点，那里有一个类似于丹田一样的空间。正常情况下，所有未修炼之人都感应不到它，只有开启了筋骨劫第三阶段的修炼者，才能成功感应到这个空间。
依照“顶天立地”之姿站在能量地窖中，梁辰开始慢慢感应土之能量。很快，在他持续的感应下，周围的土之能量开始通过神阙穴及肩井双穴稳定的进入到他的身体之中，经历了一次循环运转后，大部分土之能量在龙柱中上侧的位置被吸收。
当第一缕能量进入之时，梁辰神奇的感应到吸收能量的位置开始隐隐发亮起来，然后一个如丹田那般的漆黑空间出现在梁辰的感应中，空间内里虽不大，却有一种包罗万象之感，被吸入的能量正在里面交替闪烁，不断融合。
感慨了人体的神奇之后，梁辰的情绪再次恢复到古井不波的状态，开始稳定修炼起来。
筋骨劫的修炼本身就比皮肉劫要慢，再加上第一条能量丝的修炼并无捷径可走，梁辰足足耗费了近五天时间，才在龙柱空间内修炼成第一根能量细丝。
不过有了第一根能量细丝后，能量丝外溢这个修炼辅助法就可以开始使用了，第三阶段的修炼速度也开始呈几何式提升。所以当三个月之后，千欣迪的皮肉劫第二阶段大成，吴小虎也开始迈入皮肉劫第二阶段时，梁辰筋骨劫第三阶段的修炼也很快大成了。
用神念感应着龙柱空间内依然如核桃般大小的能量气旋，梁辰能感受到它隐隐和丹田内的气旋产生了某种难以名状的联系，使得自己的力量和速度在极限上又有所突破，不过增加的幅度并不是太大，但已经让梁辰感到非常满足了。
不出意外，筋骨劫的能量使用之法并没有显现，不过有了上次的经验，梁辰也不着急。他先是稳固了自己的修炼状态，然后又跑去指点了吴小虎的修行，最后将千欣迪独自带到了之前他用过的那个隐秘山坳。在千欣迪保证不外传的情况下，教她尝试用已经凝结出的能量细丝外溢修炼，但出于意料的时，不管千欣迪怎样尝试，她体内的能量丝都没有办法溢出体外。
梁辰这才明白自己的能量丝外溢之法并不普适，十有八九又是道梦之花的功劳。想到这层后，梁辰也就不再让千欣迪做无用功。在对千欣迪劝勉鼓励一番，并塞给她一堆野果零食后，才送喜笑颜开的千欣迪离去。
又过了三天的时间，终于终于等来了一个月隐星灿之夜，第二能量修炼的时机来了。盘坐在相对隐秘的能量地窖，梁辰开始感应头顶上的星辰之能。
很快，在梁辰的感应下，大量聚集的星辰之能向梁辰身体的三处穴道涌去，第二能量的修炼开始了。
先是小锤铛铛如耳语，然后大锤砰砰如急雨。等到小锤大锤的痛楚全部过后，百丝玉缕终化能量气旋。
整个过程持续了六个时辰。当一切平静后，感应着龙柱空间内最终形成的璀璨气旋，梁辰微微一笑，筋骨劫终于真正大成了，不过再体验一遍筋骨劫的修炼过程的感觉还真是。。。无聊透顶。
排解了心中的郁闷后，等到龙柱内的气旋终于稳定之时，两道信息浮现在梁辰脑海，能量使用之法来了。
一步一印：土系速度使用之法。取两点之间，直线最短的优势，可以快速缩短使用者与目标之间的距离，修炼有成后，使用起来更是速度与力量兼备，适用于较大区域范围内的战斗。
繁星点点：星辰系速度使用之法，此种使用之法的路线繁琐复杂，很难让人摸到规模，同时此法也可短时间内爆发出极限速度。使用起来如影随形，诡异莫辨，适用于小范围内不断闪转腾挪的战斗。
两种速度使用之法也是相辅相称，相得益彰，这让梁辰欣喜无比。这将极大的提升自己在未来战斗的全面性，很难被对手针对到，而自己却可以根据对手的情况选择优势更大的战斗方式。
得到了两种速度使用之法后，梁辰并没有如皮肉劫时那般立即投入到了使用之法的修炼中。因为他明白在这个阶段下提升自己的战斗力并不是最重要的，首要的事情是赶快提升他自己的修为。
花了两天的时间，再次简单调整了下自己的状态。梁辰又开始投入到了下一阶段的修炼。在这个阶段的修炼规划里，梁辰准备将速度使用之法和神念劫相互交叉修炼，这样可以最大化的保证自己的修炼效率和状态。
最先开始的速度使用之法的修炼没有异常，一切都很顺利。在道梦之花的帮助下，梁辰已经掌握到了一些使用诀窍，修炼大成只是时间问题。可在接下来的神念劫修炼中，梁辰却遇到了让他烦闷无比的问题。
依据小册子上的说明和彩云传递的一些经验，神念劫修炼的开启并不难，只要集中神念之力，牵引一定量的自然能量到头顶的百会穴处，自然能量就会将百会穴冲开，然后在修炼之人的感应下进入到头部的神念之中，开始对神念进行锤炼。这个过程并没有什么关卡一说。
可冥冥之中，这个过程好像有一道关卡阻碍着梁辰一样，即便是梁辰牵引凝聚出超过正常所需量数倍的土之能量，头顶的百会穴依然没有任何反应。
尝试数十次没有结果后，梁辰不在执着。思付之后，他想到了自然之灵小