炎黄大世界之中，西溪村内。
就在林策前往百丈山考核，归来之后的第二天清晨。
明媚的阳光，洒落在了西溪村内，那偌大的草坪训练场之中。
嘭、啪、咚
一声声细微的低沉闷响声，自一根用粗麻绳所缠卷的木桩之上，犹如惊涛拍岸的江水一般，连绵不绝的传荡而出。
而随着视线的移动。
只见，一个身材略显消瘦，一头黑色短发，身穿黑色练武服的少年，此刻，正满脸汗水的紧咬牙关，不断击打着身前的木桩。
没错，此人正是林策，他正在一丝不苟的比划招式。
“饿虎扑羊！”
林策双脚猛然发力，脚下力量直抵腰部大脊椎，接着，他轰然做出一个饿虎扑食的动作，双拳骤然朝着木桩，齐齐打出。
“狂龙摆尾！”
紧接着，林策身子微微一退，一个回旋，右腿犹如鞭子一般狂甩而出。
“狂虎下山！”、“怒龙亮爪！”、“龙战八荒”
一声声近乎歇斯底里的暴喝之声，不断自林策心头轰然发出，他依照着兽王霸体决内的描述，与动作招式注解，依瓢画葫芦一般。
从浅入深，由简入繁，一步一个脚印，奋力前进着，他要变强，变得比谁都要强。
兽王霸体决，共有三十多式，上百种变化，复杂而又多变，其中还分有“音波”，“锻体”，“穴位”，“扩脉”，“真意”，“五脏六腑”等等。
人体之内，诸多的玄奥练体法门，在兽王霸体决中，都应有尽有。
它完完全全囊括了，小丫头昨天跟他讲述的，十大固体肉身修炼境界，又被称之为“固体肉身境”。
固体肉身境，它分为十重，顾名思义，它是初步踏入修炼之人，用来锻炼凡体肉身之时，所划分出的修炼境界。
第一重：“练力”
此境界，需要身体力量达到足足一千斤，方为大成。
第二重：“练皮！”
在进入此境界之后，身体皮肤表面，可凝聚形成一层膜，大成之后，一般利刃划之不破。
第三重：“练肉！”
进入此境界，身体素质得到大幅度的提升，力量堪比熊虎，速度比肩猎豹。
第四重：“练筋锻骨！”
顾名思义，锤炼全身的经脉，骨骼，大成之后，身体犹如金钟护体，刀枪不入，钢筋铁骨，堪称凡世之中的人型凶器。
第五重：“练内脏！”
将身体内的脆弱五脏六腑，锤炼的犹如滚滚铜炉一般，方可初步炼化吞食天地之间的，无尽灵丹妙药，将之真正吸收化为己用。
固体共分十重，也叫肉身十大境界。
而在固体肉身十重之上，便是仙凡两别的“登天境”，而一步登天的由来，便是从这个境界中传出，最后扩散到民间之中的。
什么一步登天，鱼跃龙门，平步青云等这些典故，都与这个境界息息相关。
而登天境之上，便是“造化境”，而造化境之上，更有“无上境”，最后便是只存在于传说之中的“帝境”，所有修行者追求的终极境界。
“呼、呼、呼”
林策终于将这起始三十多式，勉勉强强的打完，早已上气不接下气的他，气喘吁吁，脸色惨白近乎脱力，而身体与四肢此刻就似千斤之重。
兽王霸体决的起手式，运动量实在是太大了。
林策他在穿越之前，身体本就比常人单薄的多，体力弱小，手无缚鸡之力就是他的写照，而现在练起武来，当然是显得无比吃力。
“来，小策哥哥，你先喝一点水吧。”
只见，那跟随陪伴着林策，一起早早就来到练武场的小丫头，手里拿着一个盛满水的大碗，快步行到停下休息的林策身旁。
接着，她将手中捧着的大碗，急忙递出，道。
“呼，谢谢啦，丫头！”
林策他用近乎麻痹的颤抖双手，缓缓接过大碗，仰头便往喉咙连连灌水，而随着水分的补充，他干燥喷火的喉咙，瞬间得到了极大的满足。
接着，体内的五脏六腑，在水流的滋润下，都仿佛要发出畅快淋漓的咆哮一般。
“小策哥哥，你快点盘腿坐下，现在就开始运行养气法门”
小丫头接过林策手中的大碗，便急忙催促林策他盘腿修炼，道。
因为，此刻极度疲惫的细胞，肌肉，筋脉，骨骼是最容易吞噬游离天地灵气的。
“小策哥哥，先让已经疲惫的全身筋脉，快速吸收天地中的微弱的灵气，不然时间久了，便会产生淤血，不仅达不到练体的效果，还会反受其害。”
“恩，我知道了，丫头！”
闻言，林策点头，嘴里发出一声痛苦的哀嚎。
接着，他在内心经过一番激烈交锋之后，终于战胜了心里的懒惰，便缓缓拖着极度疲惫的躯体，盘腿坐在了草地之上，旋即，摆出了一个修炼的姿势。
“小策哥哥，你要加油，小巧相信你可以的！”
看的那摆出奇异手印的林策，小丫头便缓缓坐在旁边，望着他那不断起伏的胸膛，而随着时间的不断推移，林策的呼吸也渐渐开始变得平稳起来。
最后，他在一呼一吸之间，气息陷入了一个完美的循环。
“呼！”
十遍、二十遍、三十遍、四十遍
最终在林策坚持不懈的努力之下，在尝试七十七遍之后，他终于成功的将，兽王霸体决内的养气法门，艰难而缓缓的运转了起来。
而伴随