李毅惊讶的看着罗帏刚才那一下，心想：“没事拿剑去插树干什么？还没事在空中翻了个身在刺进树里面，太骚气了吧！”
正在李毅胡思乱想的时候。见罗帏对着他招了招手，李毅来到那树大树旁边，罗帏带他来到树的后面，把树上的树皮慢慢给扒下来，这树的树皮只要一碗就掉了下来，李毅吃惊的发现，这树中间的里面有个脸盆大小的一个洞。
这洞里全是木屑，好像被什么东西在树中给刨下来。用手把木屑扒拉到树的外面，李毅就看到这个洞的前面是透着两指头宽的光，从洞这边可以看到树的另一面。
李毅心想：“难道是刚才那一剑，把树内的木头全都削成木屑的吗？表面的伤口只有一点点。可实际在内部已经造成了巨大的破坏。”李毅对着罗帏说道：“真是好厉害的一剑，只要一剑就把树的内部开了个洞。你是怎么做到的。”
罗帏对李毅道：“这还是只用一层的力，使出随风追魂剑，我只想让你看看这剑招的威力。省得你一累就想要停下来，给你点目标不是，快给我接着跑。”
李毅一直搞不明白这罗帏的脾气，想不通，也只能先不管这些了，继续跑起来，刚才有停下，使的有短暂的休息时间，李毅体力也恢复了一些。
过了三分钟李毅又在次感受身体变的沉重起来。越来越重，脚酸，屁股酸，腰部也开始有些疼痛起来。在不使用战气辅助下，这已经是我的体能极限了。
好累，好想停下脚步，想休息一下，罗帏看到李毅差不多快没力气在继续往前跑了的时候，对着李毅喊道：“在坚持一下，马上就能你突破现在的身体的极限，在给我坚持跑一会。”
现在的李毅就感觉胸口闷的厉害，怎么端气都不能缓解这种症状，手酸脚酸，脑袋发胀。
“不要停，给我跑起来。”罗帏又一次的喊道。
李毅眼中也是发了狠色，死死盯着前面的路，听到罗帏的声音，李毅心中不断要求自己不能放弃，就在这个时候，李毅发胀的脑袋，突然的稍微变的轻松起来。双手和双腿似乎再次有了力气。
李毅现在能清晰的感受到，从身体之中，竟然又产生了一股力气，这股力气不知道从哪里来，却在体内自然产生。李毅眼中有兴奋。超越身体极限了。
这种感真的很奇妙，超越身体极限的感觉非常好，李毅享受这样的感觉，超越身体极限，本来已经没有了力气的身体，却又从身体深处再次产生一道力气，李毅清晰的感受到自己的身体的变化，这也就是人在身内深藏在深处的身体潜能！！
此刻李毅在停下脚步后，想坐在地上休息一会，被罗帏叫住，不准坐下来休息，慢慢往前走，边走边休息。腿部真是酸的厉害，李毅边走边喘气着，尽力的呼吸着空气努力让自己恢复体力。
罗帏对着李毅道：“身体要不断超越极限，开始时因为身体低子低，很容易就能超越自身的极限，训练随着变久，一次次刺激体内的潜力，人类的ròu_tǐ的潜力是非常巨大的。年龄越小，潜力就越大，等你身体练好后，在修炼战气后就能事半功倍。”
李毅休息了这一会后，就感觉体力又渐渐恢复了一些。身体也没有刚才那么沉重了。
“刚才我那种状态真的很奇妙，这就是超越了我本身的极限了吗？”李毅问道。罗帏点了点头说道：“没错，是超过本身的体力极限了，接下来，你要站着挥剑一百剑，今天的训练就结束了。”
“什么？”李毅一惊，还要挥剑一百次，现在自己累的能拿起来挥动一下就很不错了，还想挥剑一百次，开什么玩笑。
罗帏说道：“你刚才是用脚在跑步，手醉也要挥。”李毅非常不情愿的，接过罗帏递过来的剑。
开始挥动剑起来，由于身体体力透支的没有恢复多少体力的原因，每一次挥剑就要使出全身的力气。感受到剑在手上划破空气的感觉，一次…二次…十…二十…五十…八十…九十一…“咣当”的一声九十二次挥动剑时，脚上发软，李毅眼早以的模糊不清的眼睛，眼前一黑，晕到在地。那一声正是剑掉地上的声音。
罗帏走到李毅身边双手抱起李毅，看着晕过去的李毅小脸。心想道，留给我们的时间不会很多，要尽快让你变的强大起来才行。
罗帏用脚尖轻轻一点地上的剑，剑就稳稳的插入背上的剑鞘内。罗帏抱着李毅来到学校的医保间，将李毅衣服tuō_guāng了后泡在一个大盆子内。盆子中有白色的液体，只是体力透支的话，体力回复液泡一泡很快就能回复过来。
李毅渐渐恢复意识的时候，就感觉自己全身泡在水中，感觉还不错，自己的脑袋被什么东西托着，没泡在水中。等李毅意识集中后，李毅发现自己额头中间传来一丝丝的凉意。
这凉意传到全身，自己的身体在这股凉意的滋润中，体力快递的恢复着，只见这水一样的液体对身体的身体恢复也有起来作用。
李毅微微的睁开眼睛发现自己躺在一种白色的液体中，这液体也能帮助自己的身体恢复。站在一旁的罗帏看见李毅睁开眼睛，愣了愣，就对李毅说道：“你这么快就醒了吗？这才不到一个小时呢。我本来以为你要在这躺上几个小时才会起来，你的身体恢复够快的啊？”
李毅从那白色的液体中站了起来，对着罗帏道：“我衣服呢？”罗帏说道：“刚去帮