石墙坑坑洼洼，斑驳的痕迹细看全是拳印掌劈，远处的山中传来地动之声，练功的大喝也如同波涛浪涌一般传来。在主山的殿中，宽大的练功场里铺满了黑色的石头，公子和洛雷对于在练功场两侧，之间相隔千米，流出了一个巨大的场地用于教授和演示。两人在不停交谈着，时不时洛雷会跳入场内，向公子演示和说明一番······
“我毕生所学，精者莫非拳刀剑掌。抬山决中有四门对应之法，但考虑到能量循环有不同之处，以你现在体魄，可学二不可学三四。你自由挑选，最佳是拳配刀，剑配掌。”洛雷已经向公子演示完毕，他静静坐下，沉声问道。
“师尊，弟子较为熟稔的兵刃除了拳、刀便是这一双爪刃。炼体功法之中，有无修习爪刃之法？”内脏爱抚者在公子肘臂之间显化出来，锋锐之感十足，释放出的威势就连洛雷都不由得侧目一二。毕竟此物是以深渊大恶魔为主体制造，深渊大恶魔少说都是七阶强者，其肉躯又在恶劣环境之下锻炼多年，自然威能不凡。
“爪刃使用者稀少不是没有原因的，首先它与你的肘臂连在一起，会让你丧失部分战斗中的变化。不过看你这对爪刃似与你融为一体，这倒不是什么问题，你可自去学宫挑选，我记得少年时曾见过修爪刃的几百种秘法。”洛雷摇摇头又点点头，给公子指点了一条路。
“那弟子便选修拳与刀了！”公子定了下来，他从来没有受过兵刃也罢，拳法也罢的训练，此时竟是有点紧张。
“那好，我今日就先传你抬山决入门筑基之法，明日见你成效，再针对偏重传你拳刀。”洛雷也没有异议，他张开双臂，气血之力翻滚腾出，在虚空中扭曲了光线，形成一副彩色图案。图案大约一丈方圆，其中刻画了一人将双臂插入巨大山石，威势赫赫，仿佛可以听到如同夜里闪电般明亮的咆哮之声。
“师尊，我闻筑基须得体魄未定，是否如此？”公子有些奇怪，按照公芸所言，应该如此。
“哈，你懂什么？”洛雷大笑起来：“固然璞玉才能雕琢成器，但你去雕琢还未定型的玉液试试？”
“而若玉液成型，万载以固，一些掺杂杂质变得愚钝，一些却自然成就了绝佳的璞玉之型。”洛雷双眼放光的看着公子：“愚钝之玉弃了也就弃了，但成就形态的璞玉，若遇上眼光绝佳的雕琢之人，便能因材琢磨，最后往往价值连城的，正是天然之形加上后天琢磨的玉器。你便是如此！”
“你的体魄强健无比，可以说是破劫之下第一人，如此无与伦比的成型璞玉，一旦雕琢适宜，岂不放射万千光彩？”洛雷的不吝赞美，让公子明白了自己现在所有的先决条件。他心中一动，那岂不是说抬山决的修行能让自己更加强大，或者说发挥出ròu_tǐ真正的实力？
“当年我在白水山创出抬山决，我将其绘成了二十二幅抬山图，抬山决可以包容任何种类的能量，无论之前修行过什么样的功法，只需改变能量循环便能修炼它。而要得到完全的抬山决，需要拥有坚定的意志、深厚的底蕴和绝佳的悟性。抬山决没有口诀，没有神神叨叨那一套，每幅图中含有独立的发力技巧和部分能量循环线路。与其说它是功法，不如说它是秘法来得贴切些。”洛雷粗略的介绍了一下，手中一动，丈许方圆的虚空图案便旋转着钻入公子眉心。
公子闭上双眼，视界中出现了一点精光，光华不断放大，旋转着铺盖开来，迅速形成了刚刚所见的那一副抬山图。公子静静的看着，忽然，图案中伟岸的身躯动了一下，他双臂插入石内，力量化作肉眼可见的千万条光束，铺天盖地的钻入山体，整座山就好似被困在手臂上的巨石，完全被他的力量笼罩和束缚。伟岸的身躯双脚分开踏地，肩头沉耸，双臂较力，顿时山体嘎吱，整座大岳竟被他双臂举了起来！
“我懂了！”公子恍惚间回过神来，筋肉在手臂中滚动着，杀力似乎和自己的力量所结合，每一缕肌肉都独自在发力，出手的力量有了能量的特性，似乎可随时收放，它们既独立却又一体，完美的融合在手边。而能量的加持又让力量得到了数以十倍的增长，这让他感觉自己真的可以将一座山举起来！
但这一切是要付出代价的，公子强忍住那钻心蚀骨的剧痛，迅速降低了杀力和力量的融合程度，痛楚这才减轻一点。
“好悟性！”洛雷看到了公子攥掌的动作，和他皮下独立滚动的肌肉，眼前一亮，在一旁赞道。以他八阶真仙期的神念，也未感知到公子的痛苦。
“你想，炼体者的能量外放不如术法修者，自然不可能形成数万里大的能量手掌拔山。如果直接用手去拔，山石难以承受某一点的巨力，必将寸寸崩断，你的抬山会变成举石。要想真的以蝼蚁之躯举起庞大无比的山脉，那么必须将力量和能量糅合，使其能收能放，呈网状从内部将山体包裹缠绕在手臂之上，如此一来，千百里方圆的大岳，也能轻易抬举！”洛雷向公子解释着，在此期间，公子也熟悉了抬山决的能量循环轨迹，相对于血锻决的轨迹来说简单了不少，可痛苦杀力经过，还是痛得要命。
“你就不断练习吧，明日我再来看你，那时你应该已经能将此技巧运用到浑身上下。对了，这里的一昼夜，相当于三个标准日，你做好准备！”洛雷站起身来，轻飘飘撂下这么一