笔趣阁>恐怖悬疑>星空监狱>第二百零五章 修行
腰部的肌肉,持续数秒后再将肌肉放松,如此反复。

当肌肉被极限拉伸后,本就十分痛苦,这时再用全力收紧肌肉,还要不停的反复,这其中的痛苦简直无法用语言描述。

虽然木偶没有明说,但卫鸿轩知道这个动作是用来训练腰肌的,而且所有动作都很有针对性,全身的肌肉都没有逃脱这种折磨。

不过,卫鸿轩的意志力非常强大,他强忍着痛苦继续练习,从未想过放弃,因为他坚信一句话:宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来!


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