杨风见到雨家少家主的时候，发现竟然是熟人，居然就是妹妹的同学雨萌萌，而此时的雨萌萌胳膊上还受了伤，一问才知道是在回来的路上，遇到了袭击，不过被及时赶到的雨冰河长老给救了回来，也只是一点皮外伤。
这涉及到雨家内部的恩怨，杨风也没有去问，只是感叹这个世界真是太小了。
在南海派留下引路弟子带领下，杨风和雨萌萌，雨亿南也顺利来到了南海派所在海岛，并受到了玉妙烟和她父亲南海派掌门的热情接待，然后玉妙烟亲自领着他们到谪仙池修炼，并告诉他们千万不要在水中修炼，只可以在水池边修炼，不然会有走火入魔的危险。
还有就是给了三人每人一袋子的食物，毕竟他们要在里面呆一个月。
对于杀了南海派的一个长老，又跑到南海派禁地里修炼，杨风倒是一点心理压力都没有，对他来说杀袁帅是理所应当的，因为他们是敌人，救玉妙烟也是应该的，所以他来这里修炼也是自己应得的。
南海派的谪仙池是在海岛上一处温泉地带，这是一个水汽弥漫的山洞，进入此处，立刻就看不清两米外的事物，山洞很大，有三千多平米，呈椭圆形，里面是一个巨大的温泉池，池水呈乳白色，杨风一进入山洞，就把这里用神识扫了一遍。
此时谪仙池中一个人也没有，因为这次是专门为三人开放的，杨风和二女一进去就分开了，毕竟男女有别，见二女向左边摸去，他便向右边行去，既然进来了，杨风就要看看这谪仙池有什么神奇之处，因为他没有感觉出这里的灵气有多浓郁。
在一处水池边找到一个石台，应该是南海派专门为弟子修炼用的，盘膝坐在石台上，杨神识笼罩住整个池子，立即看见雨萌萌二女还在远处慢慢的向里边走着，她们不像杨风有神识，可以无视这里的水雾。
神识在水池里扫了几遍，除了发现这些池水里的灵气比外面多外，就是在池底有一个普通的石台，这些水似乎是从石台下面涌出来的。
收回神识，运转功法修炼了一会，有一股浓郁的灵气在他运转功法的时候，从水池中散发出来，不过对古武者来说这灵气已经很多了，不过对杨风现在的修为，效果就一般了，他有些不明白既然灵气在水池中，为什么玉妙烟告诉他们不可以在水中修炼。
试着捧出一些水观察了一下，没有什么感觉，而且水中的灵气一离开水池就消散了。
杨风决定下到池底看看，为了怕真的有危险，他将避水珠拿了出来，才走入水中，而他往下走的时候，池中的水立刻就分了开来，以避水珠为中心形成一个三米方圆的无水区。
走到了池底中央石台处，仔细的检查了一下，还是没有什么发现，杨风就直接坐在了石台上修炼试试，感觉和水池边修炼没有什么大的区别，就又回到了水池边，望着水池，再想着这水池一定有什么秘密。
寻思了片刻，收起避水珠，杨风决定在水中修炼一下试试，毕竟他是修真者，不能按古武者标准去衡量，先将半个身体泡在水中，运转功法，猛然就感觉水中的皮肤一紧，衣服都吸在了身上，肌肤居然有一股刺痛传来，根本无法修炼。
想了一下，将所有的衣服都脱了，再次运功，皮肤又是感觉一紧，一股如千万针刺的感觉传来，不过也只是片刻就没有感觉了，甚至连灵气也感觉不到了，还是不能修炼。
在水中沉思了片刻，杨风忽然脑中灵光一闪，古神悟体诀的蛮皮功法运转起来，立即感觉到了一股浓郁的灵气在不停洗涤自己肌肤，一种尖刀割肉的感觉传来，让他痛的闷哼了一声，此时他终于明白，这谪仙池原来是用来炼体的。
知道了这里池水的作用，运转功法，杨风立刻向池底走去，想看看是不是池底修炼更好，不过，池水才没过头顶，没走几步，以他蛮皮蛮骨大成也感觉浑身皮肤就忽然像是要爆裂开来，吓得他连忙退后了一步，才又恢复许多，不过刚才的一下，皮肤居然有了崩裂的迹象，杨风知道这是超出了自己的承受极限所致。
看来自己这蛮皮和蛮骨虽然大成，但并没有达到巅峰，也许这就是他蛮血没有寸进的原因。
就这样，一直修炼了三天，将蛮皮和蛮骨都修炼到了没有什么感觉时，杨风才又小心的向前走了一步。
十天过去了，在极度的痛苦中，蛮皮和蛮骨终于突破到了大圆满，杨风拿出收集的琴虫血液开始修炼蛮血，十五天的时候，蛮血终于也有了突破，算是蛮血小成了，杨风此时肉身力量已经超出了化劲修为，浑身肌肉爆棚，身高也到了一米八，就像是一个高大魁梧的健身教练。
感觉到自己的古神悟体诀短期内无法再有精进，杨风便穿上了衣服，准备在水池边提升一下修为，虽然这里的灵气不算浓郁，不过也比别的地方强多了。
又是十天后，体内一声轰鸣，修为顺利的进入了练气七层中期，这还是因为在神农架时他的修为已经是练气七层初期巅峰的原因，他没有起身而是继续巩固自己的修为。
快满一个月的时候，正在巩固修为的杨风忽然听见远处传来一声惨叫，接着又是一声，听的出是雨亿南二女的声音，神识立刻扫了过去，就见二女此时都是一丝不挂，白花花一片的躺在对面池边水中，气息混乱，奄奄一息。
杨风立刻就明白了，一定是二女和自己一样