袁沅等晚上七点时间一到,就立刻让人下了钥匙,关了院门。
然后逗了两个小包子一会后,哄着她们睡下。
忙完孩子,袁沅看着时间才八点左右,袁沅就换了一身自制的运动衣。
然后袁沅就穿着改良版的运动衣,在室内锻炼了起来。
虽然她生完孩子恢复的很快,体重已经恢复到了怀孕前左右。
但是到底是生了孩子后,肉有些松弛,特别是肚皮上的。
她的马甲线都已经消失了,现在肚皮上还有一些妊娠纹,虽然因为体质的原因很少,但是到底有一些,看着还是不太好看的。
袁沅现在就决定每天擦着四阿哥先前给的白玉膏,打算在结合运动,把马甲线找回来。
做完运动后,看看时间才九点左右,袁沅就带着珊瑚去了书房。
古代的日子真的很无聊的,特别像她这种给了皇子当小老婆的,日子更是无聊。
有人伺候,衣来伸手饭来张口,什么都不用干,只需要等着男人来睡的金丝雀生活。
所以袁沅就打算每天自己给自己找点事情做,规划下她的小妾日常,明天起不能再像今天一样吃了睡睡了吃,像一条咸鱼一般。
每天早上去正院请安回来后,先运动一个小时,不管是在院子里小跑步,还是做无氧运动都是一个小时,然后才是吃早餐,早餐吃完站着练字半个时辰。
然后带孩子们半个时辰,然后睡回笼觉。
中午用完午膳后陪孩子们半个时辰,然后陪等孩子午睡半小时,然后就是下午做点自己的事情,看看书,学着坐坐针线,然后睡午觉。
晚上用完午膳后,带孩子一个小时,练字一个小时,然后一个小时锻炼,然后洗漱上床睡觉,睡前看书一小时。
这么一算的话,袁沅发现,自己简直模范小学生作息时间啊,晚上十点左右准时睡觉。
一天的时间,安排的满满的,再也不会觉得无聊了。
看完自己定制完毕的这一张作息表,袁沅感觉很有成就感。