每天早晨，绯心都会来到武平和他一同训练的那颗大树，对着大树用力挥出一千拳，每拳都只是打到树表面的一寸就停止。
每日的练习让绯心知道了，寸拳的拳意全在于内心。可是身体却经常不听内心的命令，时常都有身体不随意念动作的情况发生。因此只有每日不停地练习才能让身体习惯这样的意念，在全力击出的时候留有一分善念。
之后绯心会花费整个一个下午观察其他铁甲卫的训练，从四象拳、裂天腿、柔拳、擒拿手之中寻找适合自己的招数。
等到了晚上，绯心就在自己的床上冥想，让脑袋之中的小金人将白天所学的招式和动作融入疯魔拳的拳理和寸拳的拳意之中。-- by:dad856|69096|17214021 -->