老冰在说话时，视频采用了慢动作回放的方式，缓慢地重放着过程。
“你在运用钟摆过人突破之后，往往会采用大步往前趟来加速，目的就是尽快摆脱防守球员的纠缠，但如此一来，球就很容易失去控制，超出自己的控制范围，任何一名稍微有点经验的防守者都会第一时间上抢，就算不断走球，也能迅速切到你和球的中间。”
杨阳明白，“关键是在突破第一个对手后，要保持对球的控制权。”
“没错，这就是你要训练的重点。”
杨阳很清楚自己目前的问题，钟摆过人确实很犀利，但却多少有些过犹不及，尤其是在高速突破之后，皮球很容易就失去了控制，所以他必须得学着如何在高速突破后依旧控制皮球，这也将有利于他继续学习【罗纳尔多的突击】这项球星技。
道理很简单，罗纳尔多的突击的其中一项优势就在于高速中的控球。
很快，老冰就在训练场中布置好了场地。
这是一块用白线画出来的圆形区域，直径大概在二十米左右，里面随机错乱地摆放着很多圆锥形的红色标志筒，每一个标志筒之间的距离也不甚固定。
老冰的训练要求就是，杨阳带球冲进这片区域，加速突破或摆脱这些红色标志筒，不管是人还是皮球都不能触碰到这些标志筒，否则就算失败。
这还仅仅只是熟悉和热身，随着杨阳训练的深入，红色标志筒间的距离会不断缩小，同时对杨阳的速度也会有所要求，对他每盘过一个标志筒的触球次数等等，都会有非常严格的要求，日后甚至会模拟出真人来跟杨阳对练，但这些都是后话。
“这可要比颠球难多了。”杨阳看着眼前的训练场，苦笑道。
但他也更加兴奋了。
相较于颠球的枯燥乏味，这一类的训练不仅有趣一些，而且实战价值非常高，在比赛中经常都可以遇到，对杨阳的比赛能力提升会非常明显。
这也就是范加尔之前所说的，颠球是根本是基础，但没必要为了颠球而颠球，更多还是如何更好地比赛。
啪的一声，杨阳用力地拍了双掌，摩拳擦掌地笑道：“那就开始吧。”
…………
…………
两个小时的午休时间很快就过去了。
杨阳精神抖擞地从超级训练场里出来，洗了把脸就出门，一路颠球小跑来到了滑板公园，又对着那堵墙壁训练了一些最基本的项目，尤其是停球，这是他最薄弱的环节。
时间在枯燥的训练中过去，到近四点时，杨阳就颠球北上，来到阿尔梅勒训练场。
这时候，青年队的所有人都早已蹲守在更衣室大门口，静候教练组张贴早上的考核成绩。
这一次不仅将给出上午的测验成绩，还将结合平日训练和比赛记录，以及文化课成绩，最终给出一个综合评分。
相比之下，俱乐部对文化课成绩的要求倒是不高，像杨阳这样的尖子生并没有特别待遇，只要能达到足协要求，通过文化课成绩考核，基本都能得分。
所以，杨阳对于自己的综合得分也没有多少把握。
他很清楚自己的软肋，基本功靠的是日积月累，短短一个多月时间是不可能脱胎换骨的，所以他就只能用比赛表现和一些优势项目来抢分，可就算是如此，平均下来怕是也没多少优势。
毕竟亨克·迪梅尔等人可都是经过十几年的苦练，打下了无比扎实的基础。
而阿尔梅勒青年队队长也是一副胜券在握的轻松神情，仿佛早已把第一名看做是自己的囊中之物了。