克服恐高，这是纲手给鸣人突然加的一课。
在持续到第五天的时候终于成功了。
鸣人淡定的被抛飞，然后稳稳的降落……
能够如此从容，鬼知道这五天中他经历了什么。
不过也确实证明了暴露法效果拔群。
同时也让纲手萌生使用暴露法治疗恐血症这件事，而监督者被定为被虐了五天的鸣人。
“纲手姐姐你说的是真的么？”你要让我监督你用鲜血刺激你的恐血症？
纲手看着跃跃欲试抄刀子就想往身上桶的鸣人，犹豫了……
细想了下，“我治疗恐血症先不急，等你把怪力掌握之后吧。”
嗯……主要等你冷静下来后吧……以你作死的性格估计要是现在开始，你应该能虐死为师……
“不立刻学习啊……”
鸣人有些失望的叹了口气，看的纲手感觉背后冷风嗖嗖的。
有些心虚的转移话题道：“现在你再按照我之前讲的做一下吧。”
“将普通查克拉改成阳属性查克拉出攻击，在攻击的瞬间将身上的阳属性查克拉集中在起攻击的拳头上，做到瞬间爆。”
鸣人点了点头，重新走向石台，深吸了一口气。
呼气……吸气……
当情绪稳定后，全神贯注的开始进行查克拉转化，阳属性查克拉遍布全身。
然后以查克拉刺激身体增幅力量，十倍？普通查克拉是十倍，现在鸣人也不知道几倍。
提气，蓄力。
与此同时，全身阳属性查克拉在蓄力的瞬间，急聚在右拳。
瞬间，一股难名的胀痛感充斥整个拳头，汇聚压缩的查克拉向拳头外散出，出红色的光晕。
纲手姐姐怪力的时候不自带光环吧？
不能鸣人细想，积压在拳头上的查克拉已经到了不吐不快的地步。
鸣人不再迟疑，一拳砸在身下的断崖上。
“轰隆！”
断崖炸裂，好像爆竹一般，四溅了开来！
鸣人的手热气蒸腾。
同时由于反作用力身体上抛了一段距离随后直接切换风属性查克拉性质变化，气流平稳pēn_shè，鸣人悬在半空。
眼下，那向天支楞着的一节悬崖终于寿终正寝……挂掉了。
很壮观，噼里啪啦的，碎石乱滚，烟雾缭绕。
“这一击……有百倍？”
鸣人暗暗咋舌，为这一拳的威力感到震惊。
随后身下气流稍缓，人向着纲手所在的位置滑翔而过。
“纲手姐姐，我做的对吧？难道这就是怪力？”
讲真，纲手也有点震惊这股威力，这得压缩了多少的查克拉？
阳属性的查克拉不好转化吧……一瞬间鸣人就能将身上的查克拉转化出这么多阳属性的查克拉？有点妖孽了。
纲手中肯的评价道：“威力不错，不过威力大部分都来源于阳属性查克拉的量，技巧上还差很多，先……”
纲手抬起手汇聚查克拉，纲手的手上也开始光，不过和鸣人的红光不一样，而是白色的，讲解道：“产生这样的效果说明你的查克拉不够凝练，查克拉散出了体外。”
说着纲手弹指弹在了一棵树上。
那棵树就好像被狙击手爆头一般，连通整个树冠都炸飞了，地上只留下一节。
然后纲手手上光晕消失，再次弹在了另一棵树上，这次不是爆炸伤害，树木直接洞穿，周围波及到的树干畸形的扭曲着表层爆裂，好像被液压机积压了一般。
“这是等量查克拉产生的效果，查克拉凝练后，产生的效果看色没有之前的壮观，但是威力实质上更大。”
鸣人受教的连连点头。
汇聚了一点查克拉，然后试了试。
如果……手中掐着一个钢珠的话……这一下子……威力应该能赶得上阻击枪了吧？
鸣人拿起一个石子试了试。
“嘭！”石子破空而出，洞穿远处的大树。
鸣人开始喜欢上怪力了。
纲手看着鸣人射出去的石子点了点头，这一次鸣人的手上没有光。
说明很好的控制住了查克拉。
对于常人来说，控制查克拉是长年累月的修炼，鸣人这……
算了不想他了，话说现在的年轻人天赋不会都这么好吧？
要不再收一个徒弟？
这个徒弟教的实在是太轻松，让纲手不由的萌生再收一个的想法。
最近她也在观察一个小姑娘，鸣人给她推荐的春野樱。
看着鸣人连着射出十几个石子，玩的不亦乐乎，纲手觉得似乎可以再多讲一点。
便开口道，“如今你算是正式接触到怪力力的诀窍了，不过这只是入门，这一阶段，你可以用阳属性查克拉刺激身体，调节身体的新陈代谢，增强身体的活力，增强骨头硬度，肌肉的力量。”
鸣人眼前一亮，他要的就是这个，如此他就可以尽快的提高力量，然后开启八门遁甲的第三门！
纲手笑了笑，仿佛看穿了鸣人的想法，继续道：“对于增强身体这方面，有一件事要跟你讲清楚，ròu_tǐ的力量并不是越强大越好，更强的ròu_tǐ意味着对身体更强的压榨，但同时也意味着更强的消耗，而细胞的分裂次数是有限的，因此也就意味着……更早的死去。”
听到这，鸣人突然一冷。
折寿？实力和寿命哪个重要？
没有实力保护保护不了自己，但同样没有寿命要实力干屁？
那么还开第三门么？
鸣人思考良久，一抬头