再然后，是缠和练的进化技巧“坚”和“流”。
通过坚将强大的气量集中在身体表面强化整体防御和攻击，再通过流让自身体表的气产生稳定的流动性，可以任意削弱某一个身体部位的气，然后将这一部分的气转移到其他部位专门强化某一部位。
五个小时的最后一小时，通过前四个小时的修行进行技巧“硬”的修行。
这是念力技巧修行最难的一部分，同时用缠绝练发凝五种技巧融合，将全身百分百的气集中在身体的某一个部位，让其他地方没有气的存在处于绝的状态，如此就能极限的集中力量发挥最强大的攻防。
赵牧的极限目标，就是必须在两个月内掌握硬。
到时候他有多少点念力，就能在武器上附加多少点攻击。
别看他现在能打出上千点伤害，但这一切都是在致命攻击十倍伤害增幅的基础上。
等离开黑夜公国，面对真正的强者很难击中敌人要害。
没有十倍伤害增幅，如果不能掌握硬，别说瞬秒一号和三号死士这种事情，甚至无法打破敌人的防御让敌人流血，敌人有三百点念力，用硬集中在身体某一个部位直接就能减伤三百点。
如果基本伤害不能超过三百点，敌人站在跟前不动他都无法造成伤害。
时间一天天过去，赵牧对于念力基础的修行越来越熟练，而他也收集到越来越多的时光念力，虽然他没有提升任何一级技能等级，但是熟练掌握念后他的整体实力已经比起半年前强大了数倍不止。