‘涤血’和‘养心’二境自不用多说，再往上，第三阶段则是‘炼体’，即以‘煞炁’蕴养承载人意志的皮囊，也就是人的ròu_tǐ。
这种炼体并非是传统意义上，将身体练得刀枪不入，水火不侵，没错，那确实强壮坚固了，但并不代表健康，反而会因为过度的开发造成身体的畸形，暗伤，甚至难以抹除的损害。
真正的炼体有成是修复暗伤，抹除体内一切不和谐的存在，达到寿命自延，直到尽头的地步。
当然，你若是有特殊的炼体法门，能在修复暗伤，抹除体内损害的情况下，又将身体锻炼的刀枪不入，水火不侵，或者其他特意能力，那又是另一说了。
而第四阶段则是‘铸魂’，这一阶段，身体已经健康圆满，那么以身体为凭，就可以提升，育养人存在的根本——意志灵魂。
所谓铸魂，就是要将人的灵魂铸造的通透明澈，宛如实体，不受外力侵袭，哪怕失去肉身，也能存在一定时间。
这一境界对应的就是高等锐士，在意志灵魂得以壮大后，他们会对意境气势之类玄之又玄的东西有长足的领悟，并结合自身特点，选择种种道路。
就比如说唐山的幻影分身，是假是真，其实全凭他一念之间。
而袁宏的选择又有不同，他是以自身意志蕴育出一头暴猿的气魄，并和肉身煞炁相合，直接形成了这宛如真实存在的暴猿法相，从而完成实力的飞跃。
而袁宏的称号，暴猿金刚，就是由此而来。
也是这一刻，他一出手就拿出了最强的底牌。